Sebagai seorang introvert, kamu mungkin terbiasa dengan asumsi umum bahwa kita semua menghabiskan waktu duduk di rumah dengan sebuah buku. Jujur, itu adalah salah satu cara favorit saya untuk menghabiskan malam, tetapi itu jelas bukan batasan aktivitas atau minat saya.
Saya telah menyusun daftar ide aktivitas yang sempurna untuk introvert, termasuk ide-ide untuk kegiatan menyendiri, hal-hal yang dapat kami bagikan dengan sekelompok introvert, atau bahkan hal-hal menyenangkan untuk dilakukan yang sesuai dengan kelompok campuran introvert dan ekstrovert.
1. Berlari
Salah satu hal terbaik tentang berlari adalah kamu dapat melakukannya sendiri atau bersama orang lain. Belilah sepasang sepatu lari yang benar-benar bagus yang dirancang untuk jenis lari yang ingin kamu lakukan untuk menghindari cedera. Selalu lakukan pemanasan terlebih dahulu dan lakukan peregangan setelahnya.
2. Membaca
Bagi banyak dari introvert, tidak ada yang lebih santai daripada meringkuk dengan buku yang bagus. Buku sering kali mendorong pemikiran yang mendalam dan wawasan yang mengejutkan. Jika kamu suka membaca, pertimbangkan untuk bergabung dengan klub buku. Di sana kamu dapat bertemu orang-orang yang berbagi kecintaan kamu membaca dan memikirkan apa yang telah kamu baca. Isyaratkan banyak percakapan yang mendalam dan bermakna dengan orang-orang yang menarik.
3. Menggambar
Menggambar atau melukis bisa menjadi cara yang bagus bagi para introvert untuk mengekspresikan diri tanpa perlu berinteraksi dengan orang lain. Dengan menuangkan ide di dalam lukisan, kamu dapat bersantai dan melepaskan imajinasimu seorang diri ataupun bersama temanmu.
4. Meditasi
Meditasi menawarkan waktu dan ruang bagi para introvert untuk memperlambat pikiran dan mengisi ulang energi kita. Meditasi dikaitkan dengan kecemasan dan stres yang lebih rendah. Ada banyak pendekatan meditasi yang berbeda di luar sana, jadi meskipun upaya pertama kali kamu tidak terasa baik, kamu masih dapat terus mencoba.
5. Belajar sebuah bahasa
Mempelajari bahasa mungkin tampak seperti pilihan yang aneh bagi seorang introvert, tetapi sebenarnya ini sangat membebaskan. Setelah kamu dapat berbicara bahasa lain, setidaknya cukup untuk bertahan hidup, kamu memiliki lebih banyak pilihan untuk bepergian sendiri. Kamu bisa berwisata dan menjelajah sendirian, tanpa harus bergantung pada pemandu atau tetap berpegang pada kawasan wisata utama.
6. Permainan
Stereotip introvert lainnya adalah bahwa kita semua duduk di rumah bermain video game, atau bahkan bermain peran dengan teman-teman culun kita. Meskipun saya tidak suka memenuhi stereotip, kecintaan saya pada game dalam format apa pun tidak dapat disangkal. Bermain game sebenarnya membantu mengembangkan berbagai macam keterampilan hidup. Jika kamu berhati-hati untuk tidak jatuh terlalu jauh ke dalam lubang kelinci, bermain game bisa menjadi cara yang bagus untuk menghilangkan stres sendirian atau bersama teman.
7. Menulis
Sebagai seorang penulis, saya akan lalai jika saya tidak menyarankan menulis sebagai hobi yang sempurna bagi para introvert. Puisi, cerita, dan bahkan lirik lagu semuanya bisa menjadi cara mendalam untuk mengekspresikan diri.
8. Bersepeda
Hal hebat tentang bersepeda adalah kamu bisa bersosialisasi tanpa perlu banyak mengobrol. Kamu dapat pergi dengan teman atau bergabung dengan klub bersepeda di daerahmu. Kamu tidak perlu sepeda mahal atau peralatan mewah. Rencanakan saja rutemu, pastikan kamu memiliki lampu jika hari akan gelap sebelum kamu tiba di rumah, dan pergilah.
9. Menari
Menari adalah latihan yang bagus dan ekspresi kreatif. Jika kamu menginginkan sesuatu yang berintensitas tinggi dan sendirian, kamu bisa mencoba modern dance.Boleh juga tarian solo lainnya, seperti Bellydance lebih mudah dipelajari di rumah dan ada banyak kelas online. Bahkan tarian pasangan seperti salsa bisa menjadi sempurna untuk introvert, karena sebagian besar kelas membuatmu berganti pasangan secara teratur dan membuatmu terlalu sibuk untuk lebih dari sekadar "Hai lagi".
10. Sukarelawan
Kesukarelawanan memungkinkan kamu untuk menemukan tujuan yang kamu yakini dan bersosialisasi sambil juga melakukan sesuatu yang baik. Apakah duduk dengan orang tua yang kesepian, anjing berjalan di tempat penampungan hewan, atau membantu mengepak paket makanan untuk korban bencana alam. Kamu dapat memilih hal-hal yang paling penting bagimu. Cari kegiatan itu secara online untuk menemukan peluang sukarelawan lokal yang ingin kamu bantu. Mereka mungkin akan senang dengan bantuanmu.
11. Mengunjungi museum
Mengunjungi museum atau galeri seni bisa menjadi cara yang menyenangkan untuk menghabiskan hari, baik sendiri atau bersama orang lain. Tempat-tempat ini biasanya tempat yang tenang dengan banyak hal untuk dipikirkan, atau dibicarakan jika kamu ingin melakukannya. Museum lokal kecil bisa sangat menarik dan memungkinkanmu untuk bertemu orang-orang yang tinggal di dekatmu. Jika kamu ingin hari yang tenang, cobalah untuk menghindari liburan sekolah.
12. Fotografi
Fotografi bisa bersifat sosial atau anti-sosial sesukamu. Sebagai seorang introvert, kamu mungkin menikmati perasaan berada di belakang kamera di acara-acara publik, seperti festival, atau kamu mungkin lebih suka isolasi lanskap atau fotografi alam.
Itulah, kedua belas aktivitas yang cocok untuk para introvert. Apakah kamu sudah mencobanya?
