Hidup sehat didapatkan dengan kebiasaan sehat dan bersih. Salah satu kebiasaan sederhana menuju hidup sehat yang bisa diajarkan sejak dini adalah mencuci tangan. Orang tua dapat mengajarkan si kecil untuk selalu mencuci tangan sejak dini.
Mengajarkan si kecil untuk mencuci tangan lebih mudah untuk membuat mereka terbiasa melakukannya ketika sudah dewasa. Selain itu, ada banyak sekali penyakit yang bisa ditimbulkan dari kurangnya menjaga kebersihan dan jarang cuci tangan.
Membiasakan si kecil cuci tangan tidak hanya diajarkan sebelum dan sesudah makan saja. Oleh karena itu, orang tua harus mengajarkan mereka untuk selalu mencuci tangan saat masuk rumah atau setelah bermain. Berikut ini beberapa tips yang bisa orang tua lakukan untuk mengajarkan si kecil agar terbiasa mencuci tangan.
1. Mengajarkan Pentingnya Mencuci Tangan
Si kecil harus diberi pengertian mengenai bahaya dari jarang mencuci tangan. Kenalkan kepada si kecil beberapa penyakit yang bisa timbul dari kuman-kuman yang menempel pada tangan yang jarang dibersihkan. Beri tahu juga kapan waktu mereka harus mencuci tangan. Dengan begitu, si kecil akan mulai merasa takut dan terdorong untuk rajin mencuci tangan mereka.
2. Gunakan Sabun Cuci Tangan
Menggunakan sabun khusus untuk cuci tangan dapat membersihkan kotoran serta kuman yang menempel pada tangan. Hindari menggunakan sabun batangan karena bisa menjadi sarang kuman dan mudah terkontaminasi orang lain. Saat ini, ada banyak sekali sabun cuci tangan yang didesain khusus dengan gambar animasi yang menarik untuk anak. Selain itu, hindari juga penggunaan sabun antibakteri karena bisa menyebabkan resistensi antibiotik.
3. Pastikan si kecil Mudah Manjangkau Wastafel
Pastikan bahwa wastafel tempat cuci tangan bisa dijangkau oleh si kecil. Dengan begitu, mereka tidak akan merasa kesulitan setiap kali akan mencuci tangan. Jika wastafel terlalu tinggi bagi mereka, orang tua dapat membelikan bangku kecil untuk memudahkan si kecil menjangkau wastafel.
4. Perlihatkan Cara Mencuci Tangan yang Benar
Saat pertama diajarkan untuk mencuci tangan, si kecil tentu akan merasa kebingungan. Orang tua dapat memperlihatkan bagaimana cara mencuci tangan yang baik dan benar. Setiap akan mencuci tangan, orang tua dapat memperlihatkan cara menggunakan air dan sabun cuci tangan yang benar. Ajarkan bagaimana menggosok tangan sampai bersih sampai membilasnya dengan air.
Nah, itu dia beberapa tips mengajarkan anak agar terbiasa mencuci tangan. Semoga bermanfaat.
