Melakukan rutinitas sehari-hari yang monoton, terkadang menimbulkan perasaan jenuh. Belum lagi dengan permasalahan yang sedang dialami, entah perkara pekerjaan, relationship, ataupun masalah keluarga. Hal itu membuat kita ingin sejenak meluangkan waktu untuk menyingkir dari hiruk-pikuk yang menguras emosi dan fisik tersebut.
Self healing menjadi salah satu alternatif dan tren anak muda sekarang untuk sejenak meluangkan waktu dari penatnya kehidupan.
Self healing sendiri merupakan suatu proses untuk menyembuhkan luka batin yang dialami oleh seseorang, akibat berbagai hal. Sedangkan healing time adalah waktu penyembuhan.
Berbagai cara bisa di lakukan untuk Self healing salah satunya adalah mendengarkan lagu. Lagu dengan lirik dan melodi yang menenangkan dapat meningkatkan mood serta menyembuhkan lelah batin maupun fisik. Lirik-lirik lagu yang menyentuh dan membangkitkan semangat membuat kita lebih bersyukur serta siap untuk menjalani hari baru.
Mendengarkan lagu favorit saat kamu sedang healing time bisa menjadi salah satu self healing yang baik untuk memulihkan kembali mental mu. Berikut daftar lagu yang bisa kamu dengarkan saat butuh healing time
1. Diri - Tulus
Luka-luka hilanglah luka
Biar tentram yang berkuasa
Kau terlalu berharga untuk luka
Katakan pada dirimu
Semua baik-baik saja
Kali ini, salah satu lagu baru Tulus dari album “Manusia” mampu menyihir para pendengarnya. Lirik lagu-lagu tulus memang tidak ada yang gagal, hampir semua lagu-lagunya easy listening sekali. Namun, lagu dengan judul Diri ini cocok banget didengarkan buat kamu yang lagi healing time. Liriknya yang memiliki makna begitu dalam membuat lebih bersyukur dan lebih mencintai diri sendiri.
2. Runtuh - Febri Putri ft Fiersa Besari
Kita hanya manusia yang terluka
Terbiasa tuk pura-pura tertawa
Namun bolehkah sekali saja ku menangis
Ku tak ingin lagi membohongi diri
Fiersa Besari dengan setiap bait kata yang tak pernah gagal untuk meluluh lantakkan perasaan orang dengan karyanya, kini berkolaborasi dengan Febri Putri, penyanyi bersuara khas dan menenangkan. Lagu ini cocok banget didengarkan ketika self healing. Lirik dengan makna yang begitu dalam mampu membuatmu meneteskan air mata berkali-kali. Ini juga menjadi lagu favorit saat sedang healing time.
3. Who Says - Selena Gomez
Who Says
Who says you're not perfect
Who says you're not worth it
Who says your're the only one that's hurting
Turst me
That's the price of beauty
Who says you're not pretty
Who says you're not beautiful
Who says
Lirik lagu who says memiliki makna yang sangat dalam terutama bagi para wanita agar lebih percaya diri dan mencintai diri sendiri. Lagu ini juga memiliki melodi dan tempo yang mampu meningkatkan semangat dalam diri kita. Wajib banget ada di playlist musik kamu girls.
4. Sama Rapuhnya - Bondan Prakoso
Kau sama dengan diriku dalam sunyi dan rapuh
Namun ku utuh, tak terikat aku merdeka
Ku akan terus bertahan, dan akan terus berjuang
Hari ini, hari esok dan selamanya
Lagu ini mampu meningkatkan semangat dan emosional agar tidak mudah menyerah menjalani kehidupan yang keras. Liriknya yang tegas dan lugas membuat kita lebih mudah meresapi setiap makna dalam lagu. Auto semangat lagi tiap dengerin lagu ini.
5. Monsters - Katie Sky
I see your monsters i see your pain
Tell me your problems i'll chase then away
I'll be your light house
I'll make it okay
When i see your monsters
I'll stand there so brave
And chase them all away
Lagu yang sempat viral di sosial media ini memang enak banget buat didengarkan. Lirik dengan makna yang menyentuh, menenangkan, serta semangat, mampu mebangkitkan jiwa positif dalam diri kita. Makna di setiap lirik menunjukan agar tidak menghawatirkan sesuatu, sangat pas untuk healing time.
Itulah beberapa lagu yang cocok banget di dengarkan waktu self healing. Healing time jadi lebih bermakna sambil mendengarkan lagu favorit kamu, pikiran kita bisa jernih, dan ketenangan jiwa kembali pulih. Melakukan segala aktivitas pun menjadi lebih bersemangat dan aura positif pun memancar kembali.
