Pernah dengar teh mugi? Teh Jepang satu ini cenderung dianggap sebagai salah satu tradisi di musim panas. Akan tetapi, meminumnya di momen lainnya pun tidak mengapa. Teh mugi atau barley tea punya sejarah panjang di Jepang. Jenis teh klasik ini sudah dikonsumsi sejak zaman Sengoku di mana teh hijau saat itu belum sepopuler hari ini. Nah, apa sih yang membuat teh mugi istimewa dan wajib kamu coba? dikutip dari Guidable, ini di beberapa alasannya.
1. Bebas Gula dan Tanpa Kafein
Di Jepang, minum teh itu ya tanpa gula atau pemanis. Jadi, itulah mengapa cara terbaik untuk orang-orang yang sedang diet adalah dengan mengonsumsi teh. Karena teh mugi terbuat dari jelai non-kafein, teh satu ini aman bagi penderita gangguan pencernaan. Selain itu, teh mugi juga disukai oleh orang-orang yang tidak kuat meminum minuman berkafein.
2. Lebih Murah Dari Teh Lainnya
Salah satu hal yang membuat teh mugi populer adalah harganya yang lebih ekonomis. Di supermarket Jepang, teh mugi dijual dalam kemasan. Yang membuat teh ini ekonomis adalah produksinya yang masif dan biaya produksinya yang murah. Jadi, produsen bisa menjual teh dengan kemasan yang lebih besar, tapi harganya ekonomis. Aman untuk perut dan kantong sekaligus.
3. Alasan Bagus untuk Meredakan Heatstroke
Teh mugi mengandung senyawa yang berguna untuk menghidrasi tubuh dan menurunkan panas tubuh saat cuaca sedang terik. Hal ini disebabkan karena jelai mengandung mineral, dan teh mugi memasok mineral yang bisa mengembalikan kesegaran tubuh. Menariknya, teh mugi tersedia dalam kemasan teh celup sehingga kamu bisa meminumnya di rumah atau dimana saja. Dimasukkan ke dalam tumbler pun tidak masalah.
Di musim dingin teh mugi bisa diseduh panas dan membuat tubuh lebih hangat sehingga terhindar dari flu atau kedinginan. Yang perlu kamu perhatikan adalah sebaiknya segera minum seduhan teh mugi sebab teh jenis ini akan rusak jika dibiarkan terlalu lama. Khasiatnya akan berkurang dan rasanya pun tidak akan lezat lagi.
Untuk kamu para tea lover wajib cicipi teh mugi dan perkaya wawasanmu dengan teh klasik yang punya banyak khasiat ini.
