Pohon pandan termasuk jenis tumbuhan monokotil yang mudah tumbuh di sembarang tempat. Tanaman ini banyak ditemukan di Asia Tenggara. Biasanya tumbuh di tepi-tepi selokan dan tempat-tempat yang lembab. Daun pandan berbentuk seperti bilah pedang yang memanjang. Umumnya daun pandan digunakan sebagai bahan pewarna dan pengharum makanan, seperti kolak dan bubur kacang ijo. Dan sering juga dimanfaatkan untuk acara-acara tradisional seperti kelahiran dan kematian.
Ternyata, daun pandan tidak hanya bermanfaat untuk pewarna dan pengharum makanan, serta digunakan dalam acara-acara kelahiran dan kematian, namun sebab kandungan kimia yang terdapat pada daun pandan juga bermanfaat untuk kesehatan. Kandungan kimia yang terdapat pada daun pandan adalah berupa polifenol, alkaloid, tannin, saponin, dan flavoida.
Berikut empat manfaat daun pandan untuk kesehatan tubuh dan keindahan rambut kepala, berdasarkan sumber tulisan S. Wibowo dalam Herbal Ajaib.
1. Mengobati penyakit rematik dan pegal linu
Cara untuk mengobati penyakit rematik dan pegal linu menggunakan daun pandan ialah dengan menyeduh tiga lembar daun pandan menggunakan setengah gelas minyak kelapa yang sudah dipanaskan. Aduk sampai rata, lalu oleskan minyak tersebut ke bagian tubuh yang sakit.
2. Mengobati gelisah
Rasa gelisah sangatlah mengganggu ketenangan hidup, bahkan tidak jarang, sebab ditimpa gelisah, seseorang tidak mau makan dan tidak bisa tidur. Zat tannin yang terkandung pada daun pandan memiliki efek untuk memberikan rasa tenang. Caranya, dengan menyeduh daun pandan secukupnya dengan air mendidih, lalu meminumnya dua sampai tiga kali dalam sehari.
3. Mengobati lemah saraf
Lemah saraf bisa diobati dengan daun pandan. Caranya, rebus tiga lembar daun pandan menggunakan lima gelas air sampai mendidih dan tersisa hingga seukuran tiga gelas. Lalu, saring hasil rebusan tersebut untuk diminum dua kali sehari, yaitu pagi dan sore, masing-masing satu gelas.
4. Menghitamkan rambut
Daun pandan dapat digunakan untuk menghitamkan rambut. Caranya dengan merebus tujuh lembar daun pandan menggunakan satu liter air sampai warna air berubah menjadi hijau. Lalu, dinginkan dan biarkan di udara terbuka selama satu malam. Setelah itu, campurkan air tersebut dengan perasan buah mengkudu dan gunakan untuk keramas tiga kali seminggu.
Inilah empat manfaat daun pandan untuk kesehatan tubuh serta keindahan rambut kepala. Semoga bermanfaat.
Baca Juga
-
Cerdas dalam Berkendara Lewat Buku Jangan Panik! Edisi 4
-
Semangat Menggapai Cita-Cita dalam Buku Mimpi yang Harus Aku Kejar
-
Ulasan Buku 'Di Tanah Lada': Pemenang II Sayembara Menulis Novel DKJ 2014
-
Berani Menceritakan Kembali Hasil Bacaan dalam Buku Festival Buku Favorit
-
Kisah Haru Para Pendidik Demi Mencerdaskan Generasi Bangsa dalam Guru Cinta
Artikel Terkait
-
Studi Baru: Jalan Kaki 10 Menit Per Jam Bisa Turunkan Tekanan Darah!
-
Cek 6 Manfaat Nanas untuk Kesehatan Tubuh yang Teruji Khasiatnya
-
Ini Dia! Manfaat Mandi Air Hangat untuk Kesehatan Tubuh
-
Garam Epsom, Mengenal Manfaatnya untuk Kesehatan
-
Viral Anggur Muscat Tercemar Pestisida, Bisa Sefatal Ini Dampaknya pada Tubuh
Health
-
Strategi Mengelola Waktu Bermain Gadget Anak sebagai Kunci Kesehatan Mental
-
Suka Konsumsi Kulit Buah Kopi? Ini 3 Manfaat yang Terkandung di Dalamnya
-
Sehat ala Cinta Laura, 5 Tips Mudah yang Bisa Kamu Tiru!
-
4 Minuman Pengahangat Tubuh di Musim Hujan, Ada yang Jadi Warisan Budaya!
-
6 Penyakit yang Sering Muncul saat Musim Hujan, Salah Satunya Influenza!
Terkini
-
Review Film Heretic, Hugh Grant Jadi Penguji Keyakinan dan Agama
-
3 Rekomendasi Two Way Cake Lokal dengan Banyak Pilihan Shade, Anti-Bingung!
-
4 Daily OOTD Simpel nan Modis ala Chae Soo-bin untuk Inspirasi Harianmu!
-
Inspiratif! Ulasan Buku Antologi Puisi 'Kita Hanya Sesingkat Kata Rindu'
-
3 Peel Off Mask yang Mengandung Collagen, Bikin Wajah Glowing dan Awet Muda