4 Manfaat Daun Pepaya Bagi Tubuh, Kerap Dihindari Karena Rasanya yang Pahit

Tidak hanya buahnya, daun pepaya ternyata juga populer di kalangan masyarakat. Jenis sayuran ini dapat dengan mudah ditemukan di pasar tradisional maupun modern. Berbentuk menyerupai tangan manusia, helaian daun pepaya dikenal dengan rasanya yang pahit. Namun dibalik rasa pahit tersebut, terdapat segudang manfaat yang terkandung di dalamnya. Mengomsumsi daun pepaya secara rutin sangat baik untuk kesehatan tubuh. Dirangkum dari Halodoc, berikut adalah beberapa manfaat daun pepaya bagi kesehatan tubuh.

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Daun pepaya memiliki khasiat untuk membantu meregenerasi sel-sel darah putih secara alami. Oleh karena itu mengonsumsi daun pepaya secara rutin bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh sehingga tubuh menjadi lebih kuat dalam mencegah infeksi virus dan bakteri penyebab penyakit. Tubuh akan menjadi bugar dan terhindar dari penyakit.

2. Meredakan gejala demam berdarah

Daun pepaya memiliki kandungan enzim chymopapain dan papain yan kaya. Kedua kandungan ini mampu menormalkan kadar trombosit dalam darah.

BACA JUGA: Heboh Bayi Meninggal Usai Konsumsi Herbal Kecipir, Dokter Herbal: Mengandung Racun Sianida

Oleh karena itu, mengonsumsi daun pepaya semampu membantu merendahkan gejala demam berdarah. Salah satu gejala demam berdarah adalah turunnya kadar trombosit. Nah, ekstrak daun pepaya mampu meningkatkan jumlah trombosit darah secara signifikan.

3. Anti kanker

Memiliki kandungan acetogenin, daun pepaya berkhasiat dalam menangkal sel kanker. Sebuah studi di Jepang menyatakan bahwa sel kanker bisa dimatikan ketika seseorang mengonsumsi daun pepaya secara rutin.

BACA JUGA: Tak Cuma Lebih Mudah, Digitalisasi Kesehatan Bisa Hemat Biaya Rumah Sakit Hingga Rp2 Miliar

Sebuah riset yang dipublikasikan oleh Journal of Ethnopharmavology juga  menunjukkan bahwa daun pepaya merupakan salah stu obat herbal yang mampu melindungi seseorang dari sel kanker, baik itu kanker paru-paru, kanker payudara, dan kanker serviks.

4. Menyembuhkan tukak lambung

Dalam sebuah riset yang dipublikasikan oleh The West Indian Medical Student menunjukkan bahwa daun pepaya dapat meningkatkan aktivitas glutation peroksidae. Ini adalah jenis antioksidan yang penting dalam menangkal radikal bebas.

Hasil riset tersebut juga menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi daun pepaya, kadar stres oksidatifnya lebih kecil dibandingkan sebelumnya. Hal ini membuat daun pepaya mampu meminimalisir terjadinya tukak lambung.

Demikianlah beberapa manfaat daun pepaya bagi kesehatan tubuh. Setelah tahu manfaatnya, yakin masih tidak mau makan daun pepaya?

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS