5 Manfaat Bunga Pepaya bagi Kesehatan, Mampu Memperkuat Imunitas Tubuh

Pepaya merupakan salah satu tanaman yang memiliki fungsi luar biasa. Hampir semua bagian pohonnya, bisa dimanfaatkan untuk dikonsumsi. Mulai dari daun, buah hingga bunganya. 

Meski bunga pepaya tak sepopuler daun serta buahnya, rupanya bunga pepaya memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh. Bunga pepaya telah lama digunakan sebagai obat tradisional. Sebab, bunga pepaya mengandung berbagai zat yang bersifat antibakteri serta antioksidan.

Untuk lebih jelasnya, yuk simak penjelasan di bawah ini terkait manfaat bunga pepaya yang telah dilansir dari alodokter serta honestdocs. 

1. Melindungi saluran pencernaan dari infeksi bakteri

Bunga pepaya memiliki kandungan zat yang bersifat antibakteri. Oleh sebab itu, bunga pepaya dipercaya mampu melindungi saluran pencernaan dari infeksi bakteri, seperti E. coli serta S. aures.

2. Meningkatkan imunitas tubuh

Bunga pepaya memiliki kandungan antioksidan yang diketahui baik untuk memperkuat imunitas tubuh. Sehingga, mengonsumsi bunga pepaya maka tubuh akan terlindungi dari berbagai infeksi kuman serta virus yang menyebabkan penyakit. 

Antioksidan yang terdapat bunga pepaya, juga mampu menangkal radikal bebas yang berlebihan pada tubuh. 

3. Mengontrol tekanan darah

Manfaat lainnya dari bunga pepaya adalah mampu mengontrol tekanan darah. Hal ini berkat kandungan flavonoid yang memiliki efek antioksidan. 

BACA JUGA: 5 Efek Negatif Akibat Terlalu Sering Menelan Fluoride dalam Pasta Gigi

Selain itu, bunga pepaya juga mampu menurunkan risiko terkena penyakit jantung. Meski begitu, untuk penting sekali menerapkan gaya hidup sehat. 

4. Baik untuk penderita diabetes

Bunga pepaya bisa diolah menjadi sayur yang cocok untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes atau obesitas. Sebab, kandungan karbohidrat yang terdapat pada bunga pepaya tergolong rendah. 

Tak hanya itu saja, bunga pepaya ternyata mampu untuk menurunkan kadar insulin yang menjadi pemicu seseorang mengalami penyakit diabetes. 

5. Meningkatkan nafsu makan

Meski bunga pepaya memiliki rasa yang pahit, namun ketika disantap memiliki citarasa yang lezat. Hal ini menjadikan bunga pepaya sebagai makanan yang bisa meningkatkan nafsu makan. Tetapi manfaat yang satu ini belum efektif untuk semua orang.

Demikianlah beberapa manfaat yang akan diperoleh apabila mengonsumsi bunga pepaya. Oleh sebab itu, untuk memaksimalkan manfaat bunga pepaya, bunga yang satu ini perlu diolah menjadi makanan yang bercitarasa lezat. 

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS