4 Manfaat Memelihara Hewan Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Panjang Umur

Banyak sekali manfaat yang bisa kita dapatkan dari memelihara hewan peliharaan di rumah. Orang-orang memilih untuk memeliharan dan mengadopsi binatang di rumah dengan berbagai alasan, mulai dari kasihan hingga inggin menjadikannya teman di kala sepi.

Meskipun ada beberapa penyakit yang bisa disebabkan atau ditularkan oleh beberapa hewan, tetapi tidak sedikit penelitian yang membuktikan bahwa hewan peliharaan juga memiliki manfaat bagi kesehatan pemeliharanya.

Mengutip dari WebMD dan HealthLine yang tercantum dalam buku yang disusun oleh Tim Pusat Data dan Analisa Tempo, berikut empat manfaat kesehatan yang bisa kamu dapatkan dari hewan peliharaan.

1. Menurunkan kolesterol

Apa hubungan antara memelihara hewan dengan kadar kolesterol? Sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang yang memiliki hewan peliharaan cenderung memiliki kadar kolesterol dan trigliserida yang lebih baik daripada orang yang tidak memelihara. Hal ini disebabkan oleh gaya hidup yang lebih aktif bersama hewan peliharaan.

2. Tekanan darah menjadi lebih baik

Memelihara hewan di rumah ternyata juga dapat membantu kita dalam mengelola tekanan darah. Dalam sebuah penelitian terhadap 240 pasangan yang telah menikah, memiliki hewan peliharaan di rumah dapat membantu menjaga tekanan darah dan detak jantung yang lebih baik selama istirahat dibandingkan dengan pasangan yang tidak memiliki hewan peliharaan.

3. Menyehatkan jantung

Sebuah studi yang telah dilansungkan selama 20 tahun menunjukkan bahwa orang yang tidak pernah memelihara kucing sama sekali memiliki kemungkinan sebesar 40% lebih tinggi untuk meninggal karena serangan jantung daripada mereka yang pernah atau sedang memelihara kucing.

Studi lainnya juga menunjukkan bahwa pemilik anjing memiliki tingkat kelangsungan hidup yang lebih baik dalam satu tahun setelah serangan jantung.

4. Meningkatkan peluang panjang umur

Studi terbaru dan meta analisis terpisah yang diterbitkan dalam Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes, menyatakan bahwa risiko kematian akibat serangan jantung pada pemiliki anjing 33% lebih rendah. Anjing juga dapat membuat sang pemilik hidup lebih sehat dan panjang umur. Memiliki anjing bermanfaat bagi penderita serangan jantung dan stroke iskemik, ketika pasokan darah ke otak terganggu akibat penyumbatan.

Itulah empat manfaat memelihara hewan peliharaan bagi kesehatan kita. Masih banyak manfaat lainnya yang sedang diteliti oleh para peneliti. Jadi, sekarang kamu sudah tertarik untuk mulai memelihara hewan peliharaan?