Aroma lavender seringkali kita jumpai pada produk-produk aroma atau wewangian. Namun, tidak hanya sekedar wangi, bunga cantik berwarna ungu ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Salah satunya adalah untuk terapi. Lavender akan mengeluarkan zat aroma yang dapat membuat kamu lebih rileks yang berguna untuk meredakan sakit kepala, mengurangi stres, membuat tubuh dan pikiran menjadi lebih santai sehingga tidur menjadi lebih tenang.
Berikut beberapa manfaat lain dari bunga lavender untuk kesehatan, yaitu:
1. Mengurangi Nyeri Luka
Bunga lavender memiliki kandungan anti inflamasi dan antiseptik sehingga dapat membantu proses penyembuhan pada luka manusia. Hanya dengan meneteskan minyak lavender, nyeri pada luka akan berkurang dan sembuh perlahan.
2. Meningkatkan Kualitas Tidur
Aroma pada bunga lavender sangat membantu manusia untuk menenangkan diri sejenak. Bagi kamu yang memiliki masalah tidur seperti insomnia, disarankan menggunakan produk, seperti essential oil yang berbahan dasar lavender. Dengan begitu, tidur akan lebih nyenyak dan energi kembali tersedia.
BACA JUGA: 5 Tips Mendapatkan Kualitas Tidur yang Nyenyak, Salah Satunya Lakukan Ritual!
3. Mengusir Nyamuk dan Rayap
Kebalikan dengan manusia, aroma yang bikin rileks ini ternyata tidak disukai oleh nyamuk. Sehingga sering kita jumpai obat nyamuk banyak yang berbahan dasar lavender atau lavendel (serapan dari bahasa Belanda).
Selain itu, tanaman lavender juga dapat mengusir rayap. Kamu dapat menaruhnya di dekat pintu kayu atau jendela rumah sehingga selain untuk menghias ruangan, bunga lavender juga berguna untuk mengusir nyamuk dan rayap yang mengganggu.
Adapun tips yang perlu diperhatikan untuk menanam dan merawat bunga lavender, yaitu sebagai berikut:
1. Penanaman Menggunakan Pot
Bukan hanya dapat ditanam di area kebun, bunga lavender juga dapat ditanam dalam pot sehingga mudah untuk dibawa atau dipindahkan.
Dalam penanaman menggunakan pot, hal yang perlu diperhatikan adalah pot harus dilapisi dengan styrofoam dengan ketebalan 5cm sebelumnya, agar bunga lavender tetap terjaga keringnya.
BACA JUGA: 5 Manfaat Minyak Lavender bagi Kesehatan, Bisa Membuat Tidur Lebih Nyenyak
2. Memberikan Jarak Pada Tanaman
Bunga lavender yang akan ditanam pada halaman rumah sebaiknya memperhatikan jarak pada setiap tanaman, yaitu sekitar 5-30 cm. Hal ini perlu diperhatikan agar tanaman tidak menumpuk satu sama lain dan menghambat pertumbuhan lavender.
3. Penyinaran Matahari yang Cukup
Sebelum menanam bunga lavender, hal yang perlu diperhatikan adalah apakah area tersebut mendapatkan penyinaran matahari yang cukup karena setidaknya, lavender membutuhkan sinar matahari selama kurang lebih 8 jam dalam sehari.
Nah, itulah beberapa manfaat dari bunga lavender untuk kesehatan serta tips merawatnya agar bunga tumbuh dengan sempurna. Semoga bermanfaat.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
Baca Juga
-
Mengulik Misteri Denah Rumah Tak Lazim Lewat Buku Teka-Teki Rumah Aneh
-
Review Novel 'Hello, Cello', Pertemuan Kembali Dua Individu dalam Versi Terbaik
-
Review Buku The Book of Invisible Questions, Pemikiran Ruwet Diri Manusia
-
Kembali Perankan Anak SMA, Ini 3 Drama Korea yang Dibintangi Hwang In Yeop
-
5 Gaya Outfit Feminin ala Rose BLACKPINK, Tampil Lebih Girly dan Colorful!
Artikel Terkait
-
7 Manfaat Kesehatan Mengejutkan dari Membaca Buku Setiap Hari
-
5 Teknik Psikoterapi untuk Menangani Gangguan Mental, Ciptakan Coping Mechanism Sehat
-
Gus Ipul Salat Ied di Sentra Kemensos, Beri Semangat untuk Penerima Manfaat
-
Hindari Makanan Ini Saat Lebaran Jika Punya Kolesterol Tinggi
-
Persiapan Mudik Bareng Anak: Dokter Sarankan Ini Agar Perjalanan Lancar Tanpa Drama!
Hobi
-
Hadapi Korea Selatan, Timnas Indonesia U-17 Wajib Raih Minimal 1 Poin
-
Persija Jakarta Incar Posisi Empat Besar, Madura United akan Jadi Korban?
-
Kandaskan CAHN FC, PSM Buka Kans Akhiri Titel Juara Bertahan Puluhan Tahun Wakil Singapura
-
Kandaskan CAHN FC, PSM Makassar Lanjutkan Hegemoni Persepakbolaan Indonesia atas Vietnam
-
Pemain Timnas Indonesia Mulai Keluhkan Taktik Patrick Kluivert, Ada Apa?
Terkini
-
Webtoon My Reason to Die: Kisah Haru Cinta Pertama dengan Alur Tak Terduga
-
Masjid Agung Sleman: Pusat Ibadah, Kajian, dan Kemakmuran Umat
-
3 Tahun Hiatus, Yook Sung Jae Beberkan Alasan Bintangi 'The Haunted Palace'
-
Review Novel 'Kokokan Mencari Arumbawangi': Nilai Tradisi di Dunia Modern
-
Hanya 4 Hari! Film Horor Pabrik Gula Capai 1 Juta Penonton di Bioskop