Aroma lavender seringkali kita jumpai pada produk-produk aroma atau wewangian. Namun, tidak hanya sekedar wangi, bunga cantik berwarna ungu ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Salah satunya adalah untuk terapi. Lavender akan mengeluarkan zat aroma yang dapat membuat kamu lebih rileks yang berguna untuk meredakan sakit kepala, mengurangi stres, membuat tubuh dan pikiran menjadi lebih santai sehingga tidur menjadi lebih tenang.
Berikut beberapa manfaat lain dari bunga lavender untuk kesehatan, yaitu:
1. Mengurangi Nyeri Luka
Bunga lavender memiliki kandungan anti inflamasi dan antiseptik sehingga dapat membantu proses penyembuhan pada luka manusia. Hanya dengan meneteskan minyak lavender, nyeri pada luka akan berkurang dan sembuh perlahan.
2. Meningkatkan Kualitas Tidur
Aroma pada bunga lavender sangat membantu manusia untuk menenangkan diri sejenak. Bagi kamu yang memiliki masalah tidur seperti insomnia, disarankan menggunakan produk, seperti essential oil yang berbahan dasar lavender. Dengan begitu, tidur akan lebih nyenyak dan energi kembali tersedia.
BACA JUGA: 5 Tips Mendapatkan Kualitas Tidur yang Nyenyak, Salah Satunya Lakukan Ritual!
3. Mengusir Nyamuk dan Rayap
Kebalikan dengan manusia, aroma yang bikin rileks ini ternyata tidak disukai oleh nyamuk. Sehingga sering kita jumpai obat nyamuk banyak yang berbahan dasar lavender atau lavendel (serapan dari bahasa Belanda).
Selain itu, tanaman lavender juga dapat mengusir rayap. Kamu dapat menaruhnya di dekat pintu kayu atau jendela rumah sehingga selain untuk menghias ruangan, bunga lavender juga berguna untuk mengusir nyamuk dan rayap yang mengganggu.
Adapun tips yang perlu diperhatikan untuk menanam dan merawat bunga lavender, yaitu sebagai berikut:
1. Penanaman Menggunakan Pot
Bukan hanya dapat ditanam di area kebun, bunga lavender juga dapat ditanam dalam pot sehingga mudah untuk dibawa atau dipindahkan.
Dalam penanaman menggunakan pot, hal yang perlu diperhatikan adalah pot harus dilapisi dengan styrofoam dengan ketebalan 5cm sebelumnya, agar bunga lavender tetap terjaga keringnya.
BACA JUGA: 5 Manfaat Minyak Lavender bagi Kesehatan, Bisa Membuat Tidur Lebih Nyenyak
2. Memberikan Jarak Pada Tanaman
Bunga lavender yang akan ditanam pada halaman rumah sebaiknya memperhatikan jarak pada setiap tanaman, yaitu sekitar 5-30 cm. Hal ini perlu diperhatikan agar tanaman tidak menumpuk satu sama lain dan menghambat pertumbuhan lavender.
3. Penyinaran Matahari yang Cukup
Sebelum menanam bunga lavender, hal yang perlu diperhatikan adalah apakah area tersebut mendapatkan penyinaran matahari yang cukup karena setidaknya, lavender membutuhkan sinar matahari selama kurang lebih 8 jam dalam sehari.
Nah, itulah beberapa manfaat dari bunga lavender untuk kesehatan serta tips merawatnya agar bunga tumbuh dengan sempurna. Semoga bermanfaat.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
