Tak terasa kita telah menunaikan ibadah puasa Ramadhan selama beberapa hari. Selama menjalani puasa Ramadhan, kita tidak akan terlepas dari buah kurma. Buah yang berwarna coklat ini banyak didatangkan dari negara-negara timur tengah bahkan Amerika.
Selain karena rasanya yang manis dan unik, buah kurma banyak diburu karena banyaknya khasiat yang dikandungnya. Khasiat tersebut antara lain memasok asupan karbohidrat dan memperkuat daya tahan tubuh, memperbaiki pencernaan, menjaga lambung dari penyakit maag, dan berbagai manfaat lainnya.
Sebelum memutuskan membeli buah satu ini, ada baiknya kamu mengetahui apa saja jenis kurma yang bisa jadi rekomendasi sebelum membeli. Berikut lima macam jenis kurma yang wajib kamu ketahui!
1. Kurma Ajwa
Jenis kurma satu ini paling banyak di buru lantaran rasanya yang khas manis dengan tekstur lembut saat digigit dan sering dijuluki dengan istilah kurma nabi. Kurma ini dekanal memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan otak, cocok untuk penderita diabetes dan mengandung banyak antioksidan.
2. Kurma sukari
Kurma sukari memiliki tekstur yang lembut dan manis legit. Kurma ini terkenal sebagai salah satu hidangan andalan di kerajaan-keajaan Arab. Manfaat utama buah ini adalah menambah energi dan mengandung banyak antioksidan.
3. Kurma Bhari
Kurma ini berasal dari daratan Timur Tengah dan Afrika Utara. Teksturnya yang lembut dengan kulit yang relatif tipis menjadikan kurma ini terasa sangat nikmat di mulut. Untuk ukurannya, kurma satu ini terbilang cukup mungil jika dibanding dengan jenis kurma lainnya.
4. Kurma deglet noor
Jenis kurma satu ini berwarna lebih cerah daripada kurma lainnya. Warnanya agak terang dengan campuran kekuning-kuningan. Kurma ini sangat baik untuk kesehatan usus dan membantu meningkatkan kesuburan.
5. Kurma Medjool
Kurma medjool berasal dari Timur Tengah, Amerika dan Afrika ini cukup banyak diburu oleh masyarakat Indonesia. Kurma ini dipercaya dapat menjaga kesehatan jantung dan memiliki kandungan antioksidan yang sangat kaya.
Itu dia lima jenis kurma yang wajib kamu ketahui. Kamu bisa mempertimbangkan ingin membeli yang manakah yang sesuai dengan seleramu.
Baca Juga
-
Dear HRD, Ini 6 Cara Membangun Lingkungan Kerja yang Positif
-
Kamu Seorang Karyawan? Yuk Kenali 6 Jenis Izin Meninggalkan Pekerjaan ini!
-
Ketahui Waktu Istirahat dan Izin untuk Meninggalkan Pekerjaan Menurut UU Ketenagakerjaan dan Cipta Kerja
-
4 Tantangan yang Harus Dihadapi oleh HRD di Perusahaan, Kamu Harus Siap!
-
5 Tips untuk Mengatasi Overthinking di Kantor, Terapkan Mindfullness!
Artikel Terkait
Lifestyle
-
3 Brand Kebaya Kekinian Cocok untuk Wisuda, Modal Rp100 Ribuan Saja!
-
4 Night Cream dengan Niacinamide yang Bikin Wajah Glowing saat Bangun Tidur
-
5 Parfum Cewek Low Budget, Under 200K Udah Dapat Wangi yang Tahan Lama!
-
Sayang Teman tapi Capek: Kenalan Sama 'Friendship Burnout' yang Bikin Kita Ingin Menghilang
-
4 Facial Wash Anti-Kusam untuk Kulit Berminyak, Harga di Bawah Rp20 Ribu!
Terkini
-
Ferry Maryadi Akui El Putra Punya Sikap Gentle, Restu untuk Leya Princy?
-
Jangan Anggap Remeh! Padel Bukan Olahraga Santai, Ini Kata dr Tirta Soal Risiko Blackout
-
Seperti Tak Kapok,Timnas Malaysia Sertakan Nama Naturalisasi Baru di Daftar Panggil Skuat!
-
Ronde Keempat Segera Bergulir, Bagaimana Aturan Kelolosan yang Ditetapkan FIFA dan AFC?
-
Sutradara Ceritakan Serunya Kerja Bareng Tom Cruise di Proyek Film Komedi