7 Cara Keramas yang Benar, Gosok Kulit Kepala Bukan Rambut

Merawat tubuh harus dilakukan secara maksimal, mulai dari ujung kepala hingga ujung kaki. Salah satu perawatan kepala yang benar yaitu melakukan keramas. Dikutip Medical News Today, manfaat keramas yaitu menghilangkan kotoran, menghilangkan minyak, dan menghilangkan bau asap hingga bau keringat secara efektif.

Akan tetapi, banyak orang yang melakukan keramas secara asal-asalan. Bahkan ada yang keramas setiap hari. Padahal sebaiknya kamu keramas hanya setiap dua atau tiga hari sekali. Nah, sekarang kamu juga perlu mengetahui cara keramas yang benar. Coba ikuti langkah-langkahnya dibawah ini, seperti dirangkum dari Medicalnewstoday, thehealthy, dan realsimple.

1. Mulai keramas dari akarnya

Banyak orang yang keramas dengan memijat bagian rambut. Padahal seharusnya kamu perlu memijat bagian akarnya. Dikarenakan minyak diproduksi melalui kulit kepala, kamu bisa mulai menyabuni di garis kepala terlebih dahulu. Lalu kamu pijat secara perlahan hingga ke ujung rambut.

2. Gosok bagian kulit kepala, bukan rambutmu

Scrub sampo yang kuat sangat bagus untuk kesehatan kulitmu, tetapi tidak baik untuk helai rambut. Nah, jika kamu tidak ingin memiliki bagian kutikula yang kasar, maka kamu bisa pijat sampo ke setiap helai rambut. Pastikan jangan ada helai rambut yang mengerut, ya.

3. Bilas dan ulangi jika diperlukan

Setelah melalui seluruh tahapan yang disebutkan, kamu bisa membilas rambut secara perlahan agar seluruh sampo bisa dibersihkan dengan baik tanpa tersisi.

Jika kondisi rambut kamu sedang dalam keadaan sangat berminyak, kamu bisa ulangi keramas untuk yang kedua kalinya, selama produk sampo yang kamu gunakan tidak menghasilkan terlalu banyak busa.

4. Rendam rambut dengan air hangat sebelum keramas

Tips untuk mempermudah kamu selama keramas yaitu rendam rambut kamu dengan air hangat atau kamu bisa shower-an dengan menggunakan air hangat. Hal ini dilakukan untuk melonggarkan minyak, kotoran, dan sisa produk pada rambutmu.

Air hangat dapat membantu kamu untuk mempermudah pembersihan rambut secara maksimal dan produk sampo akan dengan mudah menyebar di kepala. Selain itu, air hangat juga bisa membuka kutikula.

5. Pastikan kamu membilas rambut secara keseluruhan

Kamu harus membilas rambut dengan benar, terutama bagian belakang kepala dan tengkuk, serta keseluruhan rambutmu. Setidaknya kamu bilas secara keseluruhan selama 3 menit. Jika kamu tidak bersih saat bilas rambut, maka nantinya penggunaan conditioner tidak akan terlalu efektif. 

6. Gunakan Conditioner

Selanjutnya kamu bisa gunakan conditioner di ujung rambut saja, bukan seluruh kepala. Kemudian, kamu bisa lanjutnya dengan menyisir rambut menggunakan jari-jarimu agar bisa menyebarkan produk conditioner secara merata. Cara ini bisa menghindarkan kamu dari rambut kusut.

7. Bilas conditioner dengan air dingin

Jika sudah mengaplikasikan conditioner, kamu bisa bilas dengan menggunakan air dingin. Pembilasan conditioner dengan menggunakan air dingin agar bisa menyegel nutrisi dan menghaluskan kutikula, sehingga rambut kamu akan terlihat berkilau dan halus.

Melakukan keramas secara asal-asalan tidak akan membuat rambutmu menjadi sehat. Maka dari itu, kamu perlu terapkan cara diatas agar bisa merawat rambut dengan baik dan benar, sehingga rambutmu terlihat lebih sehat dan halus.