5 Hal yang Perlu Kamu Persiapkan sebelum Melakukan Aktivitas Penting

Saat kita ingin melakukan berbagai aktivitas penting baik dalam hal pekerjaan seperti rapat dengan klien, presentasi laporan hasil ataupun dalam hal pelajaran seperti mengikuti ujian dan presentasi tugas, tentunya kita perlu mempersiapkan diri sebaik mungkin agar hasil yang kita dapatkan nantinya menjadi maksimal. Sebaliknya jika persiapan kita dirasa kurang, maka akan ikut mempengaruhi hasil yang kita peroleh nantinya. 

Untuk itu di artikel kali ini kita akan membahas tentang hal yang perlu kamu persiapkan sebelum melakukan aktivitas penting, berikut lima diantaranya.

1. Persiapkan Energi dan Semangatmu

Hal yang pertama kamu perlu lakukan adalah menyiapkan energi dan semangat semaksimal mungkin. Jika kamu akan melakukan aktivitas penting tersebut di pagi hari, maka kamu perlu sarapan terlebih dahulu. Tujuannya untuk meningkatkan fokus dan konsentrasi serta membuatmu mampu berfikir cepat, sesuai studi dari National Institutes of Health. 

Selain sarapan kamu juga perlu melakukan workout ringan untuk membantu meningkatkan mood. Terakhir jangan lupakan waktu mandi pagimu, agar tubuh terasa segar dan semangat untuk melakukan aktivitas penting tersebut.

2. Persiapkan Mentalmu

Berbicara tentang mempersiapkan diri tentunya bukan hanya dari fisik saja, namun juga dari kesiapan mental. Kamu perlu meyakinkan diri bahwa aktivitas yang akan kamu lakukan tersebut akan membawa hasil yang baik dan memuaskan.

3. Abaikan Ponselmu

Meskipun ponsel merupakan barang penting yang juga memiliki manfaat baik, namun pada kondisi tertentu ponsel juga menjadi pengganggu kesiapanmu dalam beraktivitas. Seringkali kita terlena saat telah memainkan ponsel, dan akibatnya fokus serta konsentrasimu untuk melakukan aktivitas tersebut menjadi kacau.

Oleh sebab itu ada baiknya untuk mengabaikan sejenak ponselmu hingga kamu selesai dengan aktivitas penting tersebut.

4. Latih Dirimu Sebelum Memulai Aktivitas Penting tersebut

Jika kamu akan melakukan presentasi laporan ataupun tugas, maka kamu perlu menguasai materi terlebih dahulu. Kamu bisa memulainya dengan seolah-olah sedang presentasi di hadapan peserta. Begitu pula jika kamu akan melakukan ujian nantinya, pelajari terlebih dahulu materi yang akan diujikan tersebut. Tujuannya untuk mencegah rasa gugup atau nervous saat kamu melakukan aktivitas penting itu nantinya

5. Berdoa

Hal terakhir yang jangan sampai terlewatkan adalah berdoa. Karena ketika kamu melakukan sebuah usaha tanpa doa, maka hasil yang diperoleh tidak akan maksimal. Selain itu, berdoa juga akan membuat perasaanmu menjadi lebih tenang, dan siap melakukan aktivitas penting tersebut.

Itulah tadi lima hal yang perlu kamu persiapkan sebelum melakukan aktivitas penting, semoga bermanfaat!