Scroll untuk membaca artikel
Hikmawan Firdaus | Rizky Melinda Sari
Ilustrasi hidup tenang (pixabay/geralt)

Ada banyak cara yang bisa kita lakukan untuk bisa menjalani hidup dengan tenang di tengah dunia yang serba sibuk ini. Gaya hidup adalah pilihan setiap orang, setiap individu bebas memilih gaya hidup sesuai dengan keinginan dan kepentingan mereka sendiri.

Jika kamu merasa selama ini hidup terlalu sibuk dan seakan tidak ada waktu luang atau jeda, mungkin kamu perlu menelaah dan mengamati kembali apa saja hal yang sudah kamu lakukan. Bisa jadi kamu terlalu ambisius, terlalu mengikuti tren, terlalu takut tertinggal dari yang lain.

Untuk itu, berikut ini adalah 5 saran yang bisa kamu lakukan untuk hidup yang lebih tenang.

1. Lifestyle tidak perlu mengikuti gengsi

Seperti yang telah disinggung sebelumnya, lifestyle atau gaya hidup yang kita terapkan haruslah sesuai dengan situasi dan kondisi kita saat ini. Jangan pernah mencoba mengikuti gaya hidup orang lain hanya karena gengsi. Hidup kita akan menjadi lebih tenang jika kita bisa menerapkan lifestyle yang sesuai.

2. Fokus menambah pendapatan dan hindari utang

Utang merupakan salah satu permasalahan serius belakangan ini, apalagi dengan mudahnya seseorang meminjam uang dari aplikasi online. Agar hidup kita lebih tenang, kita harus bisa fokus menambah pendapatan, bukannya sibuk berhutang di sana-sini. Hindari berhutang baik secara online ataupun meminjam langsung kepada teman karena utang hanya menyelesaikan masalah dalam jangka pendek.

3. Kurangi membaca terlalu banyak berita

Terlalu banyak mengkonsumsi berita juga merupakan salah satu sumber kenapa hidup kita terasa tidak tenang. Ada banyak sekali berita yang bermunculan setiap harinya, mulai dari berita selebritas yang tidak terlalu penting sampai berita duka dan tragis. Kita tidak harus membaca semua itu. Kurangi membaca berita agar hidup kita tidak terlalu campur aduk dengan berbagai arus informasi.

4. Memilih fashion berdasarkan kenyamanan

Ada banyak mode fashion yang bisa kita ikuti. Namun, jika ingin hidup kita terasa tenang dan nyaman, kita tidak harus mengikuti mode fashion atau trend tertentu. Pilihlah pakaian yang bisa membuat kita nyaman ketika beraktivitas, hindari memakai pakaian hanya karena trend atau ingin mengikuti orang lain.

5. Bahagia dengan apa yang dimiliki

Sudah menjadi tabiat manusia untuk selalu merasa kurang dan membutuhkan lebih. Banyak orang yang menyayangkan mengapa mereka tidak memiliki ini dan itu. Padahal, kita bisa bahagia dengan apa yang kita miliki. 

Itulah lima saran yang bisa kamu lakukan untuk hidup yang lebih tenang. Kurangi ditraksi, perbanyak rasa syukur. Jalani hidupmu dengan tenang dan damai, tidak perlu terburu-buru tetapi tetap fokus pada tujuan.

Rizky Melinda Sari