Scroll untuk membaca artikel
Hikmawan Firdaus | Delia Sanjaya
Ilustrasi overthinking (Pexels/Masha Raymers)

Sudahkah kamu bersyukur hari ini? Jika berbicara soal 'bersyukur', apa kamu selalu bersyukur atas apa yang sudah kamu dapatkan saat ini? Menurutmu apakah bersyukur itu sulit? Atau malah kamu menganggap bersyukur adalah hal yang sudah biasa kamu lakukan setiap hari? Jika kamu salah satu orang yang setiap hari selalu mensyukuri apa yang sudah kamu dapatkan, itu adalah sesuatu hal yang sudah sangat baik yang kamu lakukan. Namun, bagaimana jika kamu bukanlah orang yang mudah bersyukur? sampai kamu kadang memang lupa untuk bersyukur. 

Terkadang masih ada saja orang yang lupa untuk bersyukur, mungkin jika kamu salah satu orangnya, ini ada beberapa alasan yang mungkin memang benar adanya. Maka dari itu, mari kita cari juga solusi untuk kamu yang masih belum bisa bersyukur, siapa tahu pembahasan ini akan membantumu untuk hidup dengan mulai bersyukur atas sekecil apa pun yang sudah kamu dapatkan.

1. Sering membandingkan pencapaian diri dengan orang lain

Ilustrasi orang yang menangis (Pixabay/StockSnap)

Apa kamu masih suka membandingkan pencapaianmu dengan orang lain? Apa kamu masih suka melihat apa yang orang lain punya dan kamu masih sering merasa bahwa kamu tidak ada apa-apanya dibandingkan dengan orang lain? Mungkin kamu masih suka melihat kesuksesan orang lain dan kamu melihat dirimu yang belum sesukses itu.

Seharusnya yang kamu bandingkan itu dirimu yang dulu dengan dirimu yang sekarang, kamu bisa lihat apakah ada kemajuan pada dirimu atau tidak, bukan malah membandingkan dengan orang lain yang jelas beda jalan hidupnya dengan kamu sendiri. Dengan sering bersyukur, kamu bisa lebih menghargai dirimu sendiri, menghargai kerja kerasmu selama ini dan tidak akan pernah merasa iri atas apa yang orang lain miliki. Dengan bersyukur pun hati akan terasa lebih tenang.

2. Terlalu membesarkan gengsi

Ilustrasi seseorang terlihat dendam (Pexels/RODNAE Productions)

Jika pikiran kita diisi dengan gengsi, mungkin tidak akan bisa hidup sederhana dengan menerima apa yang kita miliki saat ini. Hidup dengan penuh gengsi memang sulit untuk bisa bersyukur. Dengan yang dimiliki saat ini akan terlihat selalu kurang oleh orang-orang yang hanya membesarkan gengsinya saja. Mereka akan selalu ingin mempunyai barang yang mungkin bisa mengikuti trend, yang tidak kalah dengan orang lain, begitulah yang akhirnya memang tidak bisa bersyukur atas apa yang sudah dimilikinya saat ini. 

Semisal saja, jika orang lain mempunyai barang yang bisa dikatakan mewah, mungkin kalau kamu mempunyai rasa gengsi yang tinggi, di situlah kamu lupa untuk bersyukur, malah kamu ingin sama seperti mereka, yang lantas kamu terus menuruti kegengsian dalam dirimu, semua itu tidak akan pernah berhenti jika kamu terus merasa gengsi dan tidak pernah bersyukur. Turunkanlah gengsi dalam diri dan mulailah perbanyak bersyukur, sebab bersyukur adalah sesuatu yang bisa membuat diri bisa merasa bahagia.

3. Kurangnya mencintai diri sendiri

Ilustrasi orang yang bersedih (Pexels/Pixabay)

Masih banyak orang yang belum bisa mencintai dirinya sendiri, entah karena tidak percaya diri, lalu akan timbul insecure pada dirinya, dan terjadilah orang yang belum bersyukur atas dirinya saat ini. Apa pun kondisinya saat ini, bagaimana pun keadaannya saat ini, lebih baik memang disyukuri dan cintailah diri sendiri.

Mencintai diri sendiri sangat berpengaruh positif untuk dirimu, kamu bisa lebih percaya diri, bisa untuk kemajuan dirimu dan pastinya kamu lebih tidak mendengarkan apa yang orang lain bicarakan tentang keburukan dirimu karena kamu sudah sangat percaya akan dirimu sendiri. Dengan mencintai diri sendiri, kemungkinan besar kamu akan selalu bersyukur dengan apa yang ada pada dirimu sekarang.

Bersyukur itu sebenarnya mudah, jika kita selalu mempunyai hati yang sabar, tidak iri pada orang lain dan bisa menghargai semua yang telah kita lakukan untuk diri kita. Bersyukur pun akan membuat diri lebih merasa damai di hati. 

Delia Sanjaya