Sebagian besar orang mungkin mudah untuk jatuh cinta dan mencintai orang lain. Namun, ketika harus mencintai diri sendiri, ada orang-orang yang merasa kesulitan dan tidak tahu bagaimana cara memulainya.
Self love atau mencintai diri sendiri merupakan salah satu bentuk penghargaan terhadap diri, sebagai upaya untuk bisa menjalani hidup dengan lebih baik lagi.
Sulit bukan berarti tidak bisa. Jika kamu ingin mencintai diri sendiri, kamu harus tahu alasan apa saja yang membuat seseorang kesulitan mencintai dirinya sendiri agar bisa menemukan solusinya.
Berikut ini adalah beberapa alasan yang menjadi penyebab mengapa seseorang sulit mencintai dirinya sendiri.
1. Terlalu sibuk membandingkan diri
Penyebab pertama mengapa seseorang kesulitan mencintai dirinya sendiri adalah karena ia terlalu sibuk membandingkan diri sendiri dengan orang lain.
Membandingkan diri itu memang manusiawi, selama masih dalam batas yang wajar dan tidak berlebihan. Hanya saja, ketika sudah terlalu melewati batas, hal ini dapat membuat seseorang jadi minder dan rendah diri.
2. Melabeli diri sendiri secara negatif
Penyebab kedua adalah karena seseorang terus-menerus melabeli dirinya sendiri secara negatif. Misalnya, ketika gagal dalam ujian, orang tersebut langsung menganggap bahwa dirinya bodoh.
Kamu perlu berlatih untuk mengubah kalimat negatif terhadap diri sendiri menjadi kalimat yang positif. Kesalahan yang pernah kamu lakukan tidak lantas membuatmu menjadi manusia yang tidak layak dicintai.
3. Lupa bersyukur karena terlalu fokus pada masalah
Penyebab ketiga seseorang kesulitan mencintai diri sendiri adalah karena terlalu fokus pada masalah yang sedang dihadapi sehingga lupa untuk bersyukur.
Kamu tetap harus mensyukuri apa yang sudah kamu miliki. Jika direnungkan, akan ada lebih banyak hal yang bisa disyukuri daripada masalah yang sedang kamu hadapi.
4. Belum bisa memaafkan diri sendiri
Penyebab terakhir mengapa seseorang tidak bisa mencintai dirinya sendiri adalah karena ia belum bisa memaafkan diri sendiri.
Tidak ada manusia yang bisa luput dari kesalahan. Kamu tidak perlu merutuki diri sendiri atas apa yang telah terjadi di masa lalu. Kamu harus bisa berdamai dan memaafkan diri sendiri.
Itulah empat alasan yang menyebabkan seseorang sulit mencintai dirinya sendiri. Kamu pernah mengalami salah satunya? Mulai sekarang, yuk belajar mencintai diri sendiri.
Baca Juga
-
Ikuti Perjalanan Hampa Kehilangan Kenangan di Novel 'Polisi Kenangan'
-
3 Novel Legendaris Karya Penulis Indonesia, Ada Gadis Kretek hingga Lupus
-
Geram! Ayu Ting Ting Semprot Netizen yang Hujat Bilqis Nyanyi Lagu Korea
-
Haji Faisal Akui Sempat Syok dengan Konten Atta Halilintar yang Disebut Netizen Sentil Fuji
-
Outfit Bandara Seowon UNIS Jadi Sorotan, K-netz Perdebatkan Usia Debut
Artikel Terkait
-
Cintai Tubuhmu Sendiri! Lakukan 5 Kegiatan Ini Setiap Hari
-
Si Paling Self Love, Haechan NCT Bongkar Tiga Alasan Menyukai Diri Sendiri
-
3 Penyebab Orang Sulit Mencintai Diri Sendiri, Bucin Akut
-
5 Hal yang Dapat Membuat Seseorang Merasa Insecure, Pernah Mengalaminya?
-
5 Tipe Insecure yang Perlu Kamu Ketahui, Pernah Merasakannya?
Lifestyle
-
4 OOTD Keren ala Kang You Seok Buat yang Suka Gaya Low Effort Tapi Stylish!
-
Suka Gaya Soft dan Kalem? Ini 4 Look Park Si Woo yang Cocok untuk Kamu
-
4 Calming Toner Atasi Jerawat dan Redness dengan Harga Pelajar, Rp40 Ribuan
-
Nggak Boring! Ini 4 Look Harian Simpel Arin OH MY GIRL yang Gampang Ditiru
-
4 Ide OOTD Chic ala Lee Soo Hyuk yang Maskulin dan Modern, Wajib Dikepoin!
Terkini
-
Fuad Sule Ungkap Motif Hijrah ke Liga Indonesia, Persis Solo Pilihan Tepat?
-
Wajib Masuk List! Ayu Watanabe Rilis Manga Baru 'Kokoro, Ai ni Arazu'
-
4 Drama China yang Dibintangi Shen Yujie, Terbaru Coroner's Diary
-
Ulasan Buku Becoming: Kisah Inspiratif Perjalanan Hidup Michelle Obama
-
Ulasan Novel Envy: Misteri, Ambisi, dan Luka di Balik Naskah yang Terbuang