Scroll untuk membaca artikel
Hikmawan Firdaus | Farida Hasanatul
ilustrasi buah pepaya.[Pexels/anylane]

Pepaya merupakan buah yang populer, digemari oleh banyak orang. Apakah kamu biasa menikmati pepaya? Tanaman buah asli dari Meksiko ini mempunyai sumber vitamin dan juga mineral yang baik, yang bisa membantu kamu agar tetap sehat. Buah pepaya rendah lemak serta memiliki banyak nutrisi yang sama dengan buah-buahan lainnya. Termasuk sumber vitamin A, zat besi, fosfor, kalium, protein, dan juga karbohidrat yang baik. Nah kira-kira sudah tahu belum apa saja tips memilih buah pepaya yang benar?

Beberapa orang mungkin percaya bahwa daging pepaya bisa membantu untuk melancarkan pencernaan, seperti buang air besar. Untuk menemukan pepaya yang matang sempurna dan juga manis, penting untuk mengikuti beberapa tips berikut ini:

1.Warna pepaya

Saat membeli pepaya, hal yang seringkali kita lakukan ialah mencari buah yang warnanya bagus di bagian luarnya. Padahal, ketika membelahnya di rumah, ternyata pepaya belum sepenuhnya matang atau bahkan masih mentah. Untuk memilih buah pepaya yang terbaik, kamu harus mencari yang mempunyai warna kulit hijau kekuningan. Cara lainnya untuk mendapatkan buah pepaya yang manis dan juga segar sempurna ialah dengan memilih pepaya yang sudah memiliki warna jingga atau orange.

2. Kulit

Ketika memilih pepaya untuk dikonsumsi, penting untuk mempertimbangkan warna dan juga kualitas kulitnya. Jangan memilih buah pepaya yang berdasarkan bergelombang, mempunyai memar ataupun sayatan pada kulit. Karena jika demikian, dikhawatirkan buah pepaya sudah tidak segar lagi atau mudah terkontaminasi. Untuk dapat memastikan kualitas buah pepaya tetap terjaga, maka usahakan untuk memilih buah pepaya dengan kulit yang halus dan juga berkualitas, ya.

BACA JUGA: Masih Ingat Nanda Perempuan Minang yang Dinikahi Oppa Korea? Begini Kabar Terbarunya di Korea Selatan

3. Dasar buah pepaya

Kamu juga bisa memilih buah pepaya yang sudah manis dan matang dengan cara mencari bagian pangkal buahnya. Warna kekuning-kuningan pada pangkal buah pepaya bisa menandakan bahwa buah tersebut matangnya lebih merata. Di sisi lain, jika buah pepaya berwarna hijau pada bagian bawah, maka kemungkinan besarnya pepaya belum matang.

4. Tekstur

Biasanya, buah pepaya yang berkualitas baik mempunyai tekstur yang lebih lembut dan juga lebih menghasilkan. Kepadatan buah kemungkinan akan berbeda ketika masih matang. Pertimbangkanlah untuk memilih tekstur yang lembut guna menjaga rasa dari pepaya.

BACA JUGA: Potret Ririn Dwi Ariyanti Rayakan Natal Bareng Keluarga Jonathan Frizzy, Jadian?

5. Aroma

Selain melihat dari tampilan luar buahnya, kamu juga dapat memilih buah pepaya yang manis serta matang berdasarkan aromanya. Pepaya yang sudah matang umumnya mempunyai aroma buah yang kuat. Sedangkan jika tidak dapat tercium aromanya, bisa jadi itu sebuah pertanda pepaya belum matang. Akan tetapi jangan sampai memilih buah pepaya dengan aroma yang menyengat ya, karena itu artinya pepaya terlalu matang dan hampir busuk.

Nah, itulah tadi beberapa tips memilih buah pepaya yang baik. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

Video yang kamu lewatkan.

Farida Hasanatul