Manfaat Wudhu untuk Kesehatan Jiwa dan Raga

Wudhu yang dilakukan oleh umat Islam sehari-hari ternyata tak sekadar amal ibadah sebagai salah satu syarat sah sebelum mengerjakan shalat saja. Namun juga memiliki manfaat yang sangat besar bagi kesehatan jiwa dan raga manusia. 

Rizem Aizid dalam buku Cantik Bercahaya dengan Air wudhu menguraikan  bahwa wudhu memiliki manfaat besar bagi kesehatan. Hal ini dibuktikan oleh Profesor Leopold Werner von Ehrenfels, seorang psikiater dan neurolog asal Austria, yang menyatakan bahwa wudhu mampu merangsang pusat saraf dalam tubuh manusia karena keselarasan air wudhu dan titik-titik saraf, sehingga kondisi tubuh senantiasa sehat.

Ulama fikih juga menjelaskan bahwa wudhu merupakan upaya untuk memelihara kebersihan. Daerah yang dibasuh dengan air wudhu, seperti tangan, daerah muka, dan kaki merupakan bagian yang paling banyak bersentuhan dengan benda-benda asing, termasuk kotoran. Oleh karena itu, daerah tersebut harus dibasuh untuk menghindari penyakit kulit yang umumnya sering menyerang permukaan kulit yang terbuka dan jarang dibersihkan, seperti sela-sela jari tangan, kaki, dan belakang telinga (Cantik Bercahaya dengan Air wudhu, halaman 88-89). 

Secara tidak langsung, ketika wajah kita sering terkena air wudhu, maka wajah akan menjadi bersih dari kotoran. Ini artinya, wajah akan terlihat lebih berseri karena kotoran seperti debu-debu dan lemak yang menempel di kulit, hilang terbasuh oleh air yang mengalir. 

Rizem Aizid memaparkan, wudhu tidak hanya membuat wajah menjadi cantik, bercahaya, mulus, berseri-seri, bermanfaat bagi kesehatan, seperti mencegah kanker kulit, mengobati berbagai penyakit, dan lain-lainnya, tetapi juga memiliki nilai religius yang membuat pelakunya mendapat perlakuan istimewa dari Allah Swt. kelak di akhirat. 

Wudhu, bila dilihat secara sepintas, mungkin termasuk amalan ringan yang mudah dilakukan. Tapi manfaat dan hikmahnya sangat besar bagi umat Islam yang rutin menjalankannya. Rizem menjelaskan, wudhu memang amalan ringan, tetapi pengaruhnya luar biasa. Selain menghapuskan dosa, wudhu juga mengangkat derajat dan kedudukan seseorang dalam surga. 

Semoga ulasan buku ini dapat menambah wawasan yang mencerahkan bagi kita semua.