Scroll untuk membaca artikel
Hayuning Ratri Hapsari | Mulyana Wirianata
Sampul buku Mengapa Harus Puasa Senin-Kamis? karya Asrar Mabrur Faza (Dok. Pribadi/Mulyana Wirianata)

Pemahaman mengenai puasa dalam Islam merupakan aspek penting dalam kehidupan seorang muslim. Puasa Senin-Kamis adalah praktik yang relatif kurang dikenal dalam masyarakat muslim, terutama di kalangan generasi muda.

Namun, buku "Mengapa Harus Puasa Senin-Kamis?" karya Asrar Mabrur Faza adalah sumber yang berharga yang menjelaskan makna dan manfaat dari praktik puasa ini dengan cara yang jelas dan mendalam.

Identitas Buku

Judul: Mengapa Harus Puasa Senin-Kamis?

Penulis: Asrar Mabrur Faza

Penerbit: QultumMedia 

Tahun Terbit: 2010

Ketebalan: 166 hlm

Ulasan Buku

Dalam bukunya, Asrar Mabrur Faza menyajikan pandangan yang mendalam tentang praktik puasa Senin-Kamis dan mengapa seorang muslim seharusnya mempertimbangkannya sebagai bagian penting dalam rutinitas mereka.

Buku ini tidak hanya menjelaskan tata cara puasa, tetapi juga menjelaskan latar belakang sejarah dan alasan-alasan filosofis di balik praktik ini. 

Salah satu poin penting yang diungkapkan dalam buku ini adalah bahwa puasa Senin-Kamis adalah cara untuk mendekatkan diri kepada Allah.

Faza menjelaskan bahwa praktik ini bukan hanya tentang menahan diri dari makan dan minum, tetapi juga tentang refleksi, introspeksi, dan memperkuat ikatan spiritual dengan Sang Pencipta.

Ia mengajak pembaca untuk memahami bahwa puasa tidak hanya tentang mengejar pahala, tetapi juga tentang memperbaiki diri dan merenungkan peran dan tujuan mereka dalam kehidupan.

Selain itu, buku ini mengulas manfaat kesehatan dari puasa Senin-Kamis, yang semakin relevan dalam masyarakat yang semakin sadar akan kesehatan.

Faza menjelaskan bagaimana puasa tersebut dapat memberikan tubuh istirahat dari pencernaan berat dan membantu dalam detoksifikasi tubuh. Ini adalah contoh konkret tentang bagaimana praktik keagamaan dapat berdampak positif pada kesejahteraan fisik dan mental.

Asrar Mabrur Faza juga menggarisbawahi pentingnya mengembangkan disiplin diri dan kontrol diri melalui puasa. Ia menunjukkan bahwa puasa Senin-Kamis adalah cara yang efektif untuk mengendalikan nafsu dan keinginan, yang merupakan bagian penting dari pertumbuhan spiritual. 

Buku ini juga memperkenalkan konsep puasa dalam Islam secara komprehensif, yang bermanfaat bagi mereka yang ingin memahami lebih dalam tentang praktik ini.

Penjelasan yang diberikan oleh Faza cukup sederhana untuk dipahami oleh pembaca yang tidak memiliki pengetahuan agama yang mendalam.

"Mengapa Harus Puasa Senin-Kamis?" adalah buku yang tidak hanya memberikan wawasan agama, tetapi juga menginspirasi pembaca untuk mempertimbangkan praktik puasa ini dalam kehidupan sehari-hari mereka.

Asrar Mabrur Faza telah menciptakan karya yang mendalam dan mendidik, yang menjelaskan esensi puasa Senin-Kamis dengan cara yang menarik dan relevan.

Mulyana Wirianata