Lidah buaya tidak hanya bermanfaat untuk kecantikan saja, tetapi juga bagi kesehatan tubuh. Tanaman yang dikenal dengan nama aloe vera ini masih sejenis dengan tumbuhan sukulen asli Eropa Selatan, Afrika Utara, dan Kepulauan Canary. Bahkan, manfaat lidah buaya sudah terbukti dan dipercaya sejak ribuan tahun lalu.
Merangkum dari Klikdokter dan Alosehat, berikut 4 manfaat lidah buaya bagi kesehatan tubuh.
1. Mengatasi mata bengkak
Meskipun masih membutuhkan penelitian lebih lanjut, tetapi lidah buaya diduga dapat membantu mengatasi mata bengkak. Cara menggunakannya juga sangat mudah, yakni dengan mengoleskan lidah buaya pada area bawah mata. Manfaat ini diperoleh berkat kemampuan lidah buaya untuk meningkatkan aliran darah. Dengan demikian, lidah buaya bisa membantu melancarkan perpindahan cairan yang menumpuk di area sekitar mata.
2. Mengurangi Plak Gigi
Plak gigi menjadi salah satu permasalahan yang bisa mengganggu penampilan hingga menyebabkan berkurangnya rasa percaya diri. Plak juga dapat menyebabkan gigi berlubang bila dibiarkan menumpuk begitu saja. Oleh karena itulah penumpukan plak harus segera dicegah dan diatasi. Salah satunya dengan menggunakan obat kumur secara rutin. Sementara itu, sebuah studi menunjukkan bahwa berkumur menggunakan jus lidah buaya atau obat kumur standar yang memiliki kandungan chlorhexidine memberikan hasil yang sama-sama efektif. Sedangkan berkumur dengan lidah buaya efektif untuk membunuh bakteri Streptococcus mutans yang merupakan bakteri penyebab plak pada gigi serta jamur Candida albians.
3. Mengatasi kulit kering
Menggunakan lidah buaya sebagai obat oles ternyata cukup efektif. Dengan mengoleskan lidah buata pada kulit akan membantu mengatasi kulit yang kering. Manfaat ini diperoleh berkat kandungan mineral, antioksidan, enzim, vitamin C, vitamin A, dan vitamin E yang baik dalam menguatkan lapisan pelindung kulit. Alhasil, kulit akan tetap terasa lembap dan sehat.
4. Meredakan gatal dan ruam kronis
Pada umumnya beberapa penyakit kronis yang disebabkan oleh peradangan bisa menimbulkan rasa gatal di mulut dan kulit. Hal tersebut tentu saja dapat mengganggu beberapa kegiatan harian, seperti saat minum, makan, dan juga kenyamanan secara umum seperti hilangnya rasa percaya diri ketika berada di hadapan banyak orang. Sedangkan menurut penelitian, penggunaan gel lidah buaya selama tiga bulan dan sebanyak 3 kali sehari dapat membantu dalam mengurangi rasa gatal dan juga ruam pada area mulut.
Itulah 4 manfaat lidah buaya yang baik bagi kesehatan tubuh. Apakah kamu tertarik untuk menggunakannya?
