Masturbasi merupakan salah satu aktivitas seksual yang melibatkan proses menyentuh area sensitif pada tubuh atau menyentuh alat kelamin. masturbasi sendiri sering kali menjadi salah satu upaya untuk mengeksplorasi tubuh yang dapat dilakukan oleh wanita maupun pria.
Berbeda dengan pria, masturbasi bagi wanita masih saja dianggap tabu dan jarang dibicarakan, padahal punya banyak manfaat untuk kesehatan mereka. Menyadur dari Halodoc dan Hellosehat, berikut manfaat masturbasi yang dilakukan oleh wanita bagi kesehatan.
1. Meningkatkan Suasaa Hati Menjadi Lebih Baik
Kegiatan masturbasi berkaitan dengan mood atau perbaikan suasana hati. Ketika seorang wanita melakukan masturbasi dan merasa puas atau senang atas aktivitas tersebut, maka suasana hati akan menjadi lebih baik. Hal tersebut berkaitan dengan pelepasan hormon oksitosin.
BACA JUGA: 8 Manfaat Berhubungan Seks di Pagi Hari, jadi Lebih Tahan Lama?
2. Meningkatkan Kualitas Tidur
Orgasme dapat membuat seseorang menjadi lebih rileks. Kondisi tersebut akan membantu kamu untuk memperoleh kualitas tidur yang lebih baik dan nyenyak. Dengan masturbasi memungkinkan kamu mendapatkan orgasme sehingga kamu akan lebih mudah mengantuk setelah melakukannya.
3. Melepaskan Gairah Seksual dengan Aman
Beberapa orang mungkin sulit melepaskan gairah seksual dengan berhubungan seks. Hal ini umum dialami pada seseorang yang belum menikah. Karenanya dengan masturbasi akan membantu mereka untuk memenuhi gairah seksual. Alhasil, kamu tetap bisa mendapatkan kenikmatan seksual tanpa perlu melakukan hubungan seks dengan orang lain yang belum memiliki ikatan sah denganmu.
Selain itu pelampiasan hasrat seksual berupa masturbasi ini juga tergolong paling aman jika dibandingkan dengan mencari lawan hubungan intim yang tidak dikenali sebelumnya. Pasalnya berhubungan seks dengan orang yang tidak dikenali berisiko menularkan infeksi menular seksual hingga kehamilan di luar rencana.
BACA JUGA: Hati-Hati! Ini 7 Infeksi yang Bisa Terjadi Pada Miss V, Karena Jorok atau Ada Sebab Lain?
4. Mengurangi Nyeri Perut saat Menstruasi
Tak hanya mencegah terjadinya stres, hormon endorphin yang diproduksi selama wanita melakukan masturbasi juga bermanfaat sebagai obat pereda nyeri alami pada tubuh. Menurut pakar dari Planned Parenthood, masturbasi yang dilakukan wanita dapat mengurangi dan mencegah nyeri perut selama periode menstruasi.
Meskipun begitu, tetap perlu diperhatikan praktik metode yang aman dan sehat. Seperti dengan mencuci tangan sebelum dan setelah melakukannya untuk menjaga kebersihan organ intim.
Itulah beberapa manfaat masturbasi bagi kesehatan wanita yang tak banyak disadari.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
