Tentunya setiap jenis makanan yang kita beli di pasar atau supermarket memiliki tanggal kadaluarsanya sendiri. Jika makanan tersebut sudah memasuki tanggal kadaluarsa maka jangan pernah sekali-sekali untuk mengkonsumsi makanan tersebut.
Mengkonsumsi makanan yang sudah kadaluarsa dapat memberikan efek buruk bagi kesehatanmu. Ada beberapa bahaya yang bisa saja menghampirimu setelah memakan makanan kadaluarsa. Berikut ini adalah beberapa bahaya bagi kesehatanmu jika kamu memakan makanan kadaluarsa sebagaimana dikutip dari klikdokter.com
1. Kekurangan nutrisi
Setiap makanan tentunya memiliki kandungan nutrisinya tersendiri. Namun jika makanan tersebut telah memasuki tanggal kadaluarsa maka makanan tersebut akan kehilangan sebagian besar nutrisi yang dikandung di dalamnya.
Oleh karena itu makanan yang sudah kadaluarsa tidak akan bisa memenuhi jumlah gizi yang kamu butuhkan, meskipun kamu mengkonsumsinya dalam jumlah yang cukup banyak.
2. Keracunan makanan
Makanan kadaluarsa juga dapat meningkatkan resiko kepada diri kita untuk mengalami keracunan karena makanan. Kita sudah mendengar banyak kasus tentang seseorang yang keracunan karena mengkonsumsi makanan kadaluarsa.
Keracunan makanan tidak bisa kamu anggap sepele. Keracunan makanan dapat berakibat fatal bagi dirimu dan menyebabkan infeksi pada saluran pencernaan. Jika kondisinya lebih parah maka kamu perlu mendapatkan penanganan lebih lanjut dari dokter yang ahli dalam bidangnya.
3. Infeksi saluran pencernaan
Makanan yang sudah kadaluarsa sangat mudah untuk dihinggapi berbagai macam bakteri dan jamur. Dimana jumlah bakteri dan jamur yang terkandung sudah dalam jumlah yang cukup berbahaya bagi tubuh manusia.
Oleh karena itu makanan kadaluarsa sangat berbahaya jika dikonsumsi oleh tubuh manusia. Kandungan bakteri dan jamur tersebut dapat menyebabkan infeksi yang cukup parah pada saluran pencernaan seseorang yang memakan makanan kadaluarsa tersebut.
4. Mual dan diare
Makanan kadaluarsa dapat menyebabkan seseorang mengalami infeksi pada saluran pencernaannya. Salah satu gejala yang timbul akibat infeksi saluran pencernaan adalah perut yang terasa mual dan diare.
Kondisi mual dan diare tersebut dapat membuat aktivitas seseorang terganggu. Bahkan jika kondisi tersebut terus terjadi secara berkelanjangan maka bisa menyebabkan penderitanya mengalami dehidrasi.
5. Sembelit
Gejala yang ditimbulkan karena memakan makanan kadaluaraa biasanya baru muncul sekitar 2-6 jam setelah memakan makanan tersebut. Pada waktu itu saluran pencernaan kita sudah terpapar bakteri dalam jumlah yang cukup banyak.
Salah satu gejala yang dapat ditimbulkan adalah sembelit. Sembelit adalah kondisi dimana seseorang akan merasa kesulitan untuk dapat buang air besar dengan normal.
Itulah beberapa bahaya yang dapat mengintaimu jika kamu mengkonsumsi makanan kadaluarsa. Mulai sekarang cobalah lebih teliti dalam mengecek tanggal kadaluarsa dari makanan yang dibeli.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS.
