Teripang atau timun laut adalah hewan laut yang diyakini memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Di negara Cina, hewan ini sudah lama dikenal sebagai salah satu bahan pengobatan tradisional karena mengandung beragam nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Lalu apa saja manfaat teripang bagi kesehatan? Dilansir dari alodokter.com berikut adalah 6 manfaat teripang bagi kesehatan.
1. Memelihara kesehatan jantung dan pembuluh darah
Teripang kaya akan protein namun kandungan lemaknya rendah, hal ini membuat teripang sangat bagus dikonsumsi untuk menjaga kesehatan jantung. Selain itu, teripang juga mengandung senyawa antiperadangan yang berguna untuk menurunkan risiko penyakit jantung sekaligus menjaga kesehatan pembuluh darah.
2. Mempercepat proses penyembuhan luka
Glikosaminoglikogen sulfat yang terdapat dalam teripang diketahui bermanfaat dalam membantu mempercepat proses penyembuhan luka, baik luka di dalam tubuh maupun luka pada kulit. Selain itu, teripang juga berguna untuk membentuk jaringan baru yang telah rusak akibat luka. Manfaat ini berasal dari adanya kandungan losion pada teripang.
3. Memelihara kesehatan fungsi hati
Diketahui bahwa teripang bermanfaat untuk mengurangi risiko terjadinya kerusakan pada organ hati serta mengurangi risiko penyakit diabetes. Hal tersebut didasarkan pada hasil sebuah penelitian.
4. Mengatasi penyakit arthritis
Salah satu manfaat teripang bagi kesehatan yang paling terkenal adalah kemampuannya untuk mengobati penyakit radang sendi atau arthritis.
Manfaat tersebut diperoleh berkat adanya kandungan senyawa antiperadangan dan kondroitin sulfat. Kondroitin sulfat adalah suatu zat yang berguna untuk mengatasi radang sendi.
5. Menghambat pertumbuhan sel kanker
Diketahui juga bahwa mengkonsumsi teripang dapat membantu menghambat pertumbuhan sel kanker. Hal ini dapat terjadi karena teripang mengandung triterpenoid yang bermanfaat untuk menghambat pertumbuhan sel kanker.
6. Membantu menurunkan kadar kolesterol
Teripang mengandung kadar protein yang sangat tinggi, hal ini berguna untuk menurunkan trigliserida dan kadar LDL atau kolesterol jahat dalam darah. Dengan begitu, mengkonsumsi teripang akan menurunkan risiko terjadinya aterosklerosis yang menjadi pemicu penyakit jantung koroner.
Meskipun teripang memiliki beragam manfaat bagi kesehatan, namun Anda perlu waspada karena makanan ini tidak baik dikonsumsi oleh orang yang alergi makanan laut, ibu hamil, dan orang yang mengkonsumsi obat pengencer darah.
Itulah 6 manfaat teripang bagi kesehatan, semoga bermanfaat.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS.
