5 Cara Mengatasi Rasa Gatal di Badan Pakai Bahan Alami, Jangan Digaruk!

Rasa gatal di badan bisa menjadi sangat mengganggu dan mengganggu aktivitas sehari-hari kita. Terkadang, gatal tersebut muncul akibat alergi, gigitan serangga, reaksi kulit, atau kondisi medis tertentu.

Apa pun penyebabnya, menggaruk bisa memperburuk masalah dan menyebabkan kerusakan kulit. Sebagai alternatif, kita dapat mencoba mengatasi rasa gatal dengan menggunakan bahan alami yang tersedia di sekitar kita.

Dilansir dari laman health clevelandclinic dan medicalnewstoday, berikut adalah lima cara untuk meredakan rasa gatal tanpa perlu menggaruk.

1. Lidah Buaya (Aloe Vera)

Lidah buaya adalah tanaman yang dikenal memiliki sifat antiinflamasi dan penyembuhan kulit. Potong kecil bagian dari lidah buaya, ekstrak gelnya, dan oleskan pada area yang gatal. Biarkan gel tersebut meresap ke dalam kulit. Lidah buaya tidak hanya akan membantu meredakan gatal, tetapi juga membantu menyembuhkan kulit yang teriritasi.

2. Mandi Air Hangat

Mandi dengan air hangat dapat membantu meredakan rasa gatal. Hindari air terlalu panas, karena dapat mengeringkan kulit. Tambahkan sedikit baking soda ke dalam air mandi untuk efek yang lebih baik. Baking soda dapat membantu menetralkan pH kulit dan mengurangi iritasi.

3. Minyak Kelapa

Minyak kelapa adalah bahan alami yang kaya akan sifat antibakteri dan antiinflamasi. Oleskan minyak kelapa ekstra virgin ke area yang gatal dan biarkan meresap. Minyak kelapa juga membantu menjaga kelembaban kulit.

4. Teh Celup Basah

Anda dapat menggunakan kantong teh celup yang sudah basah dan dingin sebagai kompres pada area yang gatal. Kandungan tanin dalam teh dapat membantu meredakan peradangan dan mengurangi rasa gatal. Tempelkan kantong teh ke area yang gatal selama beberapa menit.

5. Kulit Pisang

Kulit pisang mengandung senyawa yang disebut histamin yang dapat membantu meredakan gatal. Potong kecil bagian dari kulit pisang, lalu gosokkan bagian dalam kulit pisang ke area yang gatal. Biarkan selama beberapa menit sebelum membersihkan dengan air.

Selain lima cara alami di atas, penting untuk menjaga kebersihan kulit dan hindari menggaruk area yang gatal. Menggaruk hanya akan membuat masalah kulit semakin buruk dan meningkatkan risiko infeksi. Jika rasa gatal berlanjut atau parah, konsultasikan dengan dokter untuk diagnosis dan pengobatan yang tepat.

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS.