Tak ada yang lebih berharga dari kesehatan jantung kita. Bagaimana caranya menjaganya dengan lebih baik? Jawabannya ada dalam genggamanmu.
Dalam era digital ini, hadir lima aplikasi pengukur detak jantung terbaik yang bisa menjadi sahabat setia kesehatanmu.
Disadur dari freepressjournal, jadi, mengapa menunggu sampai masalah muncul? Simak daftar aplikasi yang menggoda ini untuk melindungi detak jantungmu!
1. PulsePoint
Aplikasi ini dirancang untuk membantu selama krisis seperti serangan jantung atau kebakaran. Saat dibutuhkan, pengguna dapat meminta bantuan, seperti CPR, dan aplikasi ini memberi tahu pengguna lain.
Ada juga pilihan untuk mendapatkan info tentang kebakaran dan banjir. Aplikasi tanggap darurat ini gratis dan terhubung dengan komunitas.
2. Cormeum
Aplikasi Cormeum hadir untuk mengatasi masalah kesehatan dengan pemantauan jantung. Ini tidak hanya memantau detak jantung, tetapi juga memberi pengguna perkiraan risiko kesehatan.
Aplikasi ini menciptakan grafik yang berguna dan memberikan pemberitahuan penting. Pengguna dapat dengan mudah mengakses informasi ini dan bahkan berbagi data kesehatan dengan spesialis hanya dengan satu ketukan.
3. FITIV Pulse Heart Rate Monitor
Aplikasi ini cerdas dalam mengukur denyut nadi untuk meningkatkan kesehatan. Melalui sensor, FITIV melacak detak jantung dan denyut nadi.
Didukung oleh perusahaan terkemuka seperti Fitbit, Spotify, STRAVA, dan lainnya, aplikasi ini memiliki pelacak latihan, pelatihan langsung, dan fungsi GPS untuk latihan yang lebih efektif.
4. Cardiogram
Cardiogram adalah aplikasi yang memberikan data latihan terperinci bagi mereka yang berolahraga secara rutin.
Aplikasi ini juga memungkinkan pengguna berbagi data jantung mereka untuk studi ilmiah, menggunakan pembelajaran mesin dan kecerdasan buatan. Cardiogram juga kompatibel dengan jam tangan pintar.
5. Qardio
Qardio adalah aplikasi yang memanfaatkan kamera ponsel pintar untuk mengukur kesehatan dengan hasil cepat dalam 30 detik.
Selain memantau detak jantung dan tekanan darah, Qardio juga mencatat lokasi kunjungan sehari-hari, seperti di gym, rumah, atau tempat kerja.
Ingatlah, pencegahan selalu lebih baik daripada pengobatan. Dengan bantuan aplikasi pengukur detak jantung terbaik, jaga kesehatan jantungmu secara mudah dan efisien. Selalu prioritaskan kesehatanmu!
