Bagi para introvert, melakukan kegiatan sosial dan berinteraksi dengan banyak orang merupakan salah satu kegiatan yang paling banyak menguras tenaga dan energi.
Hal ini akan membuat para introvert merasa lelah baik fisik maupun mental. Perlu sebuah recharge energi untuk mengembalikan energi agar kembali penuh dan bersemangat.
Berikut ini adalah beberapa ide aktivitas yang bisa para introvert coba untuk mengembalikan energi yang hilang.
1. berbelanja sendirian
Jangan salah, jalan-jalan, berbelanja sendirian sekalian cuci mata dan healing adalah kegiatan yang seru dilakukan untuk mengembalikan energi. Untu kamu para introvert, kegiatan ini akan membuatmu merasa bebas dan tidak perlu mengikuti keinginan orang lain.
Dengan berbelanja sendirian, kamu dapat memberi ruang untuk berdiskusi dan memutuskan ingin membeli apa dan jalan ke mana saja sesuai keinginanmu sendiri.
2. Membaca buku favorit
Bisa dibilang, hampir semua introvert pasti gemar membaca buku. Salah satu healing terbaik untuk mengembalikan mood dan energi adalah dengan membaca buku favorit.
Melarikan diri dari penatnya kehidupan nyata dengan mengikuti alur yang ada pada cerita merupakan pilihan yang tepat dan praktis serta murah meriah.
3. Menulis
Kegiatan menulis juga pasti sudah tidak asing bagi para introvert. Kegiatan menulis di sini bisa berupa menulis jurnal harian, menulis cerita pendek, atau menulis hal lainnya.
Dengan menulis, kita dapat membangun dunia kita sendiri sesuai dengan yang kita inginkan. Kita juga dapat mengekspresikan perasaan dan pikiran kita dengan bebas tanpa takut dinilai atau dikomentari oleh orang lain.
4. Mendengarkan musik favorit
Selain membaca buku, mendengarkan musik favorit juga merupakan salah satu pilihan yang tepat untuk mengembalikan energi yang sempat terkuras habis setelah seharian bersosialisasi dengan orang lain.
Mainkan playlist favoritmu dan bersantailah untukmu, para introvert. Kamu juga bisa mendengarkan musik sembari membaca buku. Mendengarkan musik cukup ampuh untuk recharge atau mengembalikan energi.
5. Jalan-jalan sendirian
Mengunjungi tempat-tempat wisata atau tempat tertentu seorang diri tidak semenyedihkan itu. Terkadang, jalan-jalan sendiri justru lebih asyik dan menarik untuk mengembalikan energi yang hilang, khususnya untuk kamu yang memiliki kepribadian introvert.
Kita akan bebas menentukan tujuan, bebas menghabiskan waktu selama apa pun, bebas berimajinasi dan memikirkan apa pun di tempat mana pun yang kita suka.
Itulah 5 ide aktivitas yang bisa kamu lakukan untuk mengembalikan energimu yang terkuras, terutama untuk para introvert. Selamat mencoba.
