Melakukan perbuatan baik terhadap orang lain ternyata tidak hanya berdampak positif bagi orang tersebut, tapi juga diri kita sendiri. Karena kebaikan yang kita perbuat, seperti menghargai orang lain atau membahagiakan orang lain, kebaikan itu akan kembali kepada kita.
Salah satu efek positif yang kamu dapatkan berbuat berbuat baik adalah menjadi tenang dan punya hati yang damai. Tentu ada banyak lagi manfaat dari berbuat baik, berikut adalah manfaat-manfaat yang kamu dapatkan karena berbuat kebaikan.
1. Menguatkan hubungan sosial
Berbuat baik kepada sesama bisa menguatkan hubungan sosial yang mungkin selama ini kurang baik. Mulai berbuat baik terhadap keluarga, teman, orang yang ada di sekitarmu, serta kepada orang yang belum kamu kenal.
Cobalah dengan cara yang sederhana terlebih dahulu, seperti senyum, mengatakan terima kasih saat ditolong orang, dan menyapa orang lain. Meskipun sekecil apapun pertolongan atau bantuan yang kamu terima dari orang lain, ucapkanlah terima kasih agar menghargai perbuatannya.
2. Membuat suasana hati lebih bahagia
Berbuat kebaikan itu dapat meningkatkan suasana bahagia di hatimu. Cobalah melakukan perbuatan baik kalau selama ini kamu biasanya meras cemas, khawatir, dan takut. Kemudian coba rasakan, pasti hati kamu menjadi lebih tenang dan juga bahagia.
Begitu juga bagi kamu yang sering stres, cara ini sangat ampuh karena dapat mengalihkan semua fokusmu terhadap berbagai masalah menjadi fokus berbuat kebaikan.
3. Menghindari dari pengaruh negatif
Orang yang suka berbuat kebaikan kepada sesama tentu memiliki hati yang kuat. Maka hal itulah yang mengindari kamu dari segala pengaruh-pengaruh negatif.
Biasanya orang yang berbuat kebaikan punya cara dalam memandang suatu permasalahan dengan baik dan tidak cepat terpengaruh hal-hal negatif. Jadi, kalau kamu bisa berbuat kebaikan, maka tidak akan terpengaruh dengan hal-hal negatif.
4. Menyayangi diri sendiri
Banyaknya kebaikan yang kita perbuat terhadap orang lain juga akan berdampak bagi diri sendiri. Karena kalau kamu tahu bagaimana berbuat baik kepada orang lain, maka kamu juga mengetahui bagaimana cara untuk berbuat baik kepada dirimu sendiri.
Dengan begitu, kamu pun akan mudah dalam menyayangi diri sendiri. Oleh sebab itu, jangan pernah ragu untuk berbuat kebaikan kepada orang lain.
Itulah 4 manfaat yang kamu dapatkan dari berbuat kebaikan, kebaikan yang kamu perbuat akan kembali ke dirimu sendiri pada waktu yang tepat.
