Rasa iri sering kali datang dalam perasaan manusia. Sebagaimana yang telah kamu ketahui bahwa setiap manusia pasti memiliki kekurangan dan kelebihan yang berbeda-beda. Sehingga tak heran terkadang ada perasaan iri dalam dirimu terhadap pencapaian ataupun kelebihan orang lain. Sayangnya hal ini tak akan berdampak baik jika berlebihan.
Selain dapat menimbulkan rasa tidak nyaman, sikap iri juga bisa mengganggu kesehatan mental dan fisikmu. Agar hal tersebut tidak semakin buruk, selain dengan memperbanyak rasa syukur, cobalah lakukan beberapa cara ini untuk menghilangkan rasa iri pada orang lain.
1. Meningkatkan Kemampuan Diri
Tentu saja kesuksesan tidak datang begitu saja dengan sendirinya. Kamu harus bekerja keras untuk meraih kesuksesan yang diimpikan. Sayangnya terkadang kamu tak menyadari hal tersebut bila hanya fokus pada pencapaian orang lain. Sebagian dari dirimu mungkin lebih sering melihat hasil akhirnya saja tanpa menilik proses panjang yang sudah orang lain lakukan. Nah, daripada kamu hanya sibuk mengurus dan memperhatikan orang lain, ada baiknya jika kamu memulai untuk meningkatkan kemampuan diri. Pahami dan kenali kekuranganmu, serta manfaatkan kelebihan yang dimiliki.
2. Jangan Membandingkan Diri dengan Orang Lain
Biasanya rasa iri muncul ketika kamu mulai membandingkan diri sendiri dengan orang lain, entah dengan apapun alasannya. Perasaan tak puas terhadap pencapaian yang berhasil kamu miliki justru membuat diri sendiri merasa tidak layak untuk bahagia dan dihargai oleh orang lain. Secara tak langsung kamu malah semakin merendahkan diri sendiri. Tentu saja hal ini akan berdampak buruk untuk dirimu, bahkan tak jarang menyebabkan munculnya rasa frustrasi. Kalau kamu melihat prestasi orang lain untuk menumbuhkan inspirasi, ini tidak masalah bila dilakukan. Tetapi jika kamu melihat hal tersebut hanya untuk memunculkan perasaan iri, lebih baik jangan pernah membandingkan dirimu dengan orang lain lagi.
3. Menolong Sesama
Cara yang tak kalah efektifnya untuk menghilangkan rasa iri ialah dengan menolong orang lain yang membutukan. Langkah ini akan membukakan pandanganmu terhadap dunia luar, di mana masih banyak orang yang nasibnya tak seberuntung dirimu. Menolong orang lain akan membuatmu merasa bahagia dan juga lebih bermanfaat. Sedangkan berbuat kebaikan bisa mencegah perasaan iri yang muncul dan kamu akan merasa bersyukur setiap kali selesai membantu orang lain. Kenyataannya kamu masih tergolong sebagai orang yang beruntung.
4. Perbanyak Berysukur
Terkadang kamu lupa untuk mensyukuri setiap anugerah yang telah Tuhan berikan. Hal ini karena kamu lebih suka menilik kehidupan orang lain yang dirasa lebih sempurna daripada dirimu. Padahal, setiap manusia itu mempunyai kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Ini artinya orang yang kamu anggap sempurna pun tetap memiliki kekurangannya. Hanya saja mereka dapat mengendalikan hal tersebut dan memanfaatkan peluang keberhasilan dengan baik. Oleh sebab itulah ketika perasaanmu mulai iri terhadap kelebihan orang lain, cobalah untuk perbanyak bersyukur. Dengan begitu kamu tidak akan lagi merasa kalah.
Demikianlah beberapa cara untuk menghilangkan rasa iri pada orang lain yang mudah dilakukan. Jangan lagi merendahkan diri sendiri, ya!
