Menstrual cup merupakan pengganti pembalut yang biasanya terbuat dari bahan lateks atau silikon. Berbeda dengan pembalut, menstrual cup digunakan untuk menampung darah menstruasi hingga beberapa jam. Menstrual cup dipercaya ramah lingkungan karena dapat digunakan hingga 10 tahun dengan perawatan yang sangat mudah.
Sebelum beralih ke menstrual cup, yuk simak lima tips untuk memilih menstrual cup yang cocok untuk kamu!
1. Pilih ukuran yang sesuai
Hal pertama yang wajib kamu ketahui sebelum membeli menstrual cup adalah mengetahui ukuran menstrual cup. Ukuran menstrual cup yang kecil biasanya digunakan untuk pemula, anak remaja, orang yang belum pernah melahirkan secara vaginal, serta orang-orang yang memiliki darah menstruasi yang jumlahnya cenderung sedikit.
Sementara, ukuran yang besar biasanya cocok untuk orang yang sudah pernah melahirkan secara vaginal dan memiliki darah menstruasi yang cenderung banyak.
2. Ketahui kedalaman serviks
Terdapat 3 jenis serviks pada wanita, yaitu serviks rendah, sedang, dan tinggi. Panjang saluran vagina setiap orang tentulah berbeda. Oleh karena itu, kedalaman serviks menjadi penting diketahui agar dapat mengetahui menstrual cup yang sesuai dan nyaman untuk digunakan.
3. Pilih yang terbuat dari bahan yang aman
Beberapa menstrual cup terbuat dari lateks, medical-grade silicone, maupun thermoplastic elastomer (TPE). Pastikan untuk memilih menstrual cup yang terbuat dari bahan yang benar-benar aman digunakan sehari-hari, terutama bagi kamu yang memiliki kulit sensitif.
4. Perhatikan kelenturan dari menstrual cup
Kelenturan dari menstrual cup tidak kalah penting untuk diperhatikan karena akan mempengaruhi kenyamanan kamu saat menggunakannya. Pilihlah menstrual cup yang lembut dan fleksibel, tapi juga padat dan kencang untuk mencegah kebocoran. Menstrual cup yang lembut dan fleksibel akan mudah dilipat dan terbuka ketika sudah dimasukkan ke dalam vagina.
5. Bandingkan beberapa merek
Langkah terakhir yang harus kalian lakukan adalah membandingkan beberapa merek menstrual cup. Pastikan untuk memilih yang pas untuk ukuran wanita asia, serta jangan hanya memilih karena mengikuti trend yang ada.
Bagaimana, sudah yakin untuk beralih ke menstrual cup? Semoga 5 tips di atas membantumu dalam memilih menstrual cup, ya!
