Putus cinta dan mengalami patah hati bisa dialami oleh siapapun. Hanya saja, ada yang mampu mengatasinya dengan baik, tapi ada pula yang terkungkung dalam kejadian menyakitkan masa lalu sehingga sulit move on.
Tentu hal tersebut akan mengganggu kehidupanmu sehari-hari. Oleh sebab itu, sebaiknya enyahkan beberapa pemikiran negatif ini yang bisa membuatmu susah sekali move on dan menata hidup kembali. Apa saja pemikiran negatif yang dimaksud? Mari simak ulasannya di bawah ini.
1. Menyalahkan diri sendiri
Pemikiran negatif yang kerap dialami oleh orang yang patah hati, adalah menyalahkan diri sendiri. “Semua ini karena salahku. Kalau enggak, pasti saat ini dia masih bersamaku.”, contoh kalimat yang sering kamu ujarkan dalam hati.
Dalam hubungan asmara melibatkan dua pihak, lho. Jadi, jangan hanya menyalahkan diri sendiri. Hal itu gak adil bagimu.
Kalaupun memang perpisahan tersebut terutama disebabkan sikap-sikapmu, maka menyalahkan diri gak akan berdampak apa-apa. Ujungnya cuma menyakiti diri aja. Jadikan sikap buruk di masa lalu sebagai hikmah supaya gak dilakukan lagi di kemudian hari.
2. Bertekad tak akan menjalin cinta lagi
Trauma akibat patah hati memang bisa membuat kamu sangat terluka. Akan tetapi, pemikiran untuk tak lagi membuka hati sama saja menutup peluang kebahagiaan yang menjadi hakmu, lho.
Kegagalan gak berarti kamu tak akan pernah meraih sukses. Begitu pula dalam urusan asmara. Jika hubungan kemarin gagal, tak berarti hubungan berikutnya tak akan berhasil. Yang penting, kegagalan kemarin kamu ambil hikmah supaya memperbesar peluang hubungan asmara yang baru untuk sukses.
3. Berandai-andai bisa kembali ke masa awal hubungan
Berandai-andai itu gak ada gunanya, justru bisa membuat kamu terus menyesali masa lalu. Kamu bakal sulit untuk move on apabila selalu berandai-andai bahwa bisa kembali di masa awal hubungan. Ingat, waktu yang sudah berlalu tak bisa diulang kembali. Jadi, sebaiknya fokus saja pada upaya pemulihan diri supaya luka hatimu segera sembuh.
4. Berharap bisa balikan asalkan bisa berubah
Berubah ke arah lebih baik, dan itu hasil keputusan sendiri tak masalah. Namun, hindari berubah demi mantan, dan sebenarnya perubahan itu gak membuat kamu nyaman. Hal itu sama saja menanggalkan jati diri jadinya, dan itu gak akan berdampak positif bagi dirimu maupun bagi hubungan itu sendiri.
Itu dia beberapa jenis pemikiran negatif yang sebaiknya kamu hilangkan bila ingin cepat move on. Ganti dengan pemikiran yang lebih positif, ya!
