Mencintai seseorang dan jatuh cinta bisa membuat kita mengalami banyak perasaan kontras yang seringkali terlalu rumit untuk diungkapkan dengan kata-kata. Di situlah '' biologi cinta '' bisa berguna untuk membantu kita memahami mengapa kita merasakan apa yang kita rasakan.
Antropolog dan peneliti Amerika di bidang hubungan romantis, Helen Fisher, telah menemukan teori menarik berdasarkan keyakinan bahwa tidak semua cinta dialami secara setara dan bahwa cinta romantis dapat dipecah menjadi jenis yang berbeda.
Berikut 3 jenis cinta yang mengubah caramu melihat hubungan asmara:
1. Infatuation
Para ilmuwan, seperti Fisher, telah melihat ke dalam proses neurobiologis dan kognitif yang mendasari ketertarikan dan cinta, dan mereka mulai mengidentifikasi perasaan berbeda yang terjadi pada berbagai tahap hubungan romantis, di mana nafsu atau kegilaan adalah yang pertama.
Mirip dengan nafsu , kegilaan, berasal dari apa yang disebut otak reptil dan murni karena dasarnya. Ini adalah perasaan yang sebagian besar dari kita dapat dengan mudah berhubungan dorongan untuk keintiman dengan seseorang yang hampir tidak kita kenal. Ini langsung dan didasarkan pada elemen fisik dan perilaku ketertarikan.
Pada tahap tergila-gila cinta, hipotalamus otak memainkan peran penting, merangsang produksi hormon seks estrogen dan testosteron.Karena itulah fase ini biasanya ditandai dengan rasa baru dan euforia. Serbuan hormon juga bisa membuat kita merasa bersemangat dan obsesif secara tidak rasional .
Perasaan pada tahap ini dapat berubah terus-menerus dan terkadang memudar secepat mereka datang, tetapi kegilaan juga bisa menjadi batu loncatan menuju keintiman yang matang dan bertahan lama.
2. Passion
Gairah, atau hubungan emosional antara 2 orang, berasal dari otak mamalia . Otak kita dipenuhi dengan dopamin dan norepinefrin, membuat orang merasa seperti "kepincut" satu sama lain. Mereka menatap mata satu sama lain, ingin menghabiskan setiap saat bersama, begadang sampai jam 5 pagi bersama-sama berbicara.
Bahan kimia ini membuat kita energik dan euforia, yang terkadang menyebabkan insomnia dan penurunan nafsu makan. Gairah melibatkan tingkat kimia emosional yang tinggi, itulah sebabnya ia memiliki kekuatan untuk menghalangi penalaran logis seseorang.
Dibutakan oleh gairah, kita terbawa dan memproyeksikan masa depan imajiner dari hubungan itu, yang tidak selalu menjadi kenyataan. Menurut sains, ujian serius masa depan hubungan dan kecocokan pasangan biasanya terjadi setelah menghabiskan 6-12 bulan bersama.
Gairah terkadang bisa memudar karena kurangnya kebaruan, tetapi beberapa pasangan berhasil menjaga percikan ini tetap hidup selama beberapa dekade.
Saat cinta menjadi lebih dewasa, berbagai bagian otak diaktifkan. Beberapa pasangan mengaku jatuh cinta bahkan setelah bertahun-tahun bersama. Dalam salah satu studinya, Fisher menemukan bahwa beberapa pasangan paruh baya menunjukkan aktivitas otak yang hampir sama dengan pasangan muda.
Memang, dengan satu pengecualian: pada kekasih jangka panjang, daerah otak yang terkait dengan kecemasan tidak lagi aktif, dan sebaliknya, area yang terkait dengan ketenangan diaktifkan.
3. Commitment
Komitmen, atau keterikatan, adalah ketika gairah berlanjut cukup lama sehingga menjadi tanpa syarat . Keterikatan adalah salah satu faktor terpenting dalam hubungan jangka panjang.
Sementara kegilaan dan gairah mendominasi urusan romantis, keterikatan memainkan peran penting dalam ikatan orang tua-bayi, persahabatan , dan banyak bentuk keintiman lainnya juga.
Dua hormon utama yang dilepaskan pada tahap ini adalah oksitosin dan vasopresin. Jika ada kecocokan jangka panjang antara orang-orang dan jika gairah bertahan dalam jangka waktu yang lama, pasangan itu terus berbagi pengalaman hidup baru bersama tanpa batas waktu dan komitmen muncul.
Di sisi lain, beberapa pasangan tidak bisa melewati tahap 1 dan 2 . Hubungan biasanya terasa sempurna sampai sesuatu yang negatif terjadi: kehilangan pekerjaan, masalah kesehatan, kebiasaan yang menyebalkan, dll.
Komitmen menuntut orang untuk menerima dan mencintai kekurangan orang lain sebanyak sifat positif mereka. Para ilmuwan telah menunjukkan bahwa untuk pasangan yang mencapai tingkat komitmen itu, perasaan diri mereka benar-benar menyatu dengan perasaan orang lain.
Komitmen didasarkan pada gagasan bahwa hubungan akan bertahan selamanya . Satu-satunya cara itu bisa berakhir adalah jika orang-orang dalam hubungan mengubah kepribadian mereka ke titik di mana itu menjadi berbahaya bagi orang lain.
Misalnya, menyontek terus-menerus, penyalahgunaan zat, dll. Kadang-kadang, meskipun demikian, kekuatan komitmen tetap ada, tergantung pada individunya. Gairah dan nafsu bisa sirna dengan baik setelah komitmen lahir tanpa mempengaruhi komitmen.
Tentu saja, tahap-tahap cinta yang berbeda ini tidak harus saling mengecualikan. Pasangan yang terus bekerja pada hubungan mereka dapat tetap bergairah dan tergila-gila satu sama lain bertahun-tahun setelah komitmen dan keterikatan terbentuk.
Pernahkah Anda mengalami semua 3 jenis cinta? Apa pendapat Anda tentang temuan ilmiah ini? Beritahu kami tentang hal itu di komentar.
