Rutinitas harian terkadang akan membuat seseorang menjadi jenuh. Belum lagi beban kerjaan yang banyak akan membuat seseorang merasa kelelahan. Jika sudah dalam kondisi seperti ini, diperlukan adanya me time. Me time bertujuan agar membangkitkan lagi semangat yang telah memudar. Namun, terkadang seseorang bingung bagaimana cara melakukan me time.
Berikut 5 cara sederhana untuk menimati me time, simak yuk!
1. Minum Teh
Minum teh merupakan salah satu cara untuk menikmati me time yang bisa kamu coba. Dengan minum teh kamu akan merasa lebih rileks. Kamu bisa melupakan sejenak beban pekerjaan yang sangat melelahkan. Menghirup bau teh akan membuat pikiranmu menjadi tenang. Kamu bisa luangkan waktu sejenak untuk sekadar minum teh sebelum memulai lagi menjalani rutinitas harian. Dengan begitu, kamu akan kembali bersemangat kembali menjalani aktivitas.
2. Nonton Film
Cara selanjutnya untuk menikmati me time adalah dengan menonton film. Kamu tidak perlu pergi ke bioskop untuk melakukan hal satu ini. Kamu bisa menghemat biaya dengan melakukan cara sederhana yaitu dengan cara menonton film di rumah. Kamu bisa berdiam diri di kamar dan menikmati beragam film. Pilihlah sesuai genre yang kamu sukai. Kamu akan merasa lebih rileks setelahnya dan siap untuk menjalani aktivitas kembali.
3. Membaca Buku
Membaca buku merupakan suatu kegiatan yang menyenangkan. Kamu akan memperoleh banyak informasi dari buku. Selain itu, membaca buku juga bisa kamu jadikan salah satu cara untuk me time. Kamu bisa memilih jenis buku fiksi ataupun non fiksi. Tentukan judul buku yang menarik bagimu. Dengan begitu, maka kegiatan ini dapat membantu mengembalikan semangat yang memudar.
4. Mencoba Resep Masakan
Mood seseorang dapat menjadi baik setelah menikmati hidangan lezat. Begitu juga ketika kamu merasa kelelahan, jenuh dan butuh me time. Tak ada salahnya untuk menikmati makanan yang menggugah selera. Apalagi jika makanan tersebut merupakan hasil masakanmu sendiri. Kamu bisa mencoba untuk berkreasi dengan membuat hidangan. Kamu bisa mendapatkan resep melalui internet. Selain dapat menjadi cara untuk me time, kamu juga akan mendapatkan pengalaman baru.
5. Merawat Hewan Peliharaan
Hewan peliharaan kerap dijadikan hiburan oleh sebagian orang. Mereka merawat dengan penuh kasih sayang hewan tersebut. Jika kamu termasuk orang yang menyukai binatang, maka kamu bisa mulai merawat hewan peliharaan. Merawat hewan tersebut dapat menjadi salah satu cara untuk menikmati me time. Tingkahnya yang lucu dan manja dapat membuat mood menjadi lebih baik dan juga dapat mengembalikan semangat yang memudar.
Ada beragam cara yang bisa kamu lakukan untuk kegiatan me time. Sudah selayaknya kamu meluangkan waktu untuk istirahat sejenak dari rutinitas dengan melakukan me time. Dari kelima cara tersebut, apakah kamu sudah pernah mencobanya?
