4 Kebiasaan Sederhana yang Akan Ubah Hidupmu Jadi Lebih Positif, Tertarik Mencobanya?

Ayu Nabila | Susanti ..
4 Kebiasaan Sederhana yang Akan Ubah Hidupmu Jadi Lebih Positif, Tertarik Mencobanya?
Ilustrasi cowok tersenyum (pexels.com/ Ibraim Leonardo)

Kegagalan atau banyaknya kesialan dalam hidup bisa jadi disebabkan oleh ulahmu sendiri. Membiasakan perilaku serta pemikiran negatif maka akan mengundang hal negatif dalam hidup. Untuk itulah bila ingin mengubah hidup jadi lebih positif, artinya hidupmu jauh lebih berkualitas, maka mau gak mau mesti membiasakan diri dengan kebiasaan baru. Kebiasaan-kebiasaan yang tentunya baik. Lantas, seperti apa kebiasaan tersebut? Berikut 4 kebiasaan sederhana yang akan ubah hidupmu jadi lebih positif.

1. Bangun pagi

Kalau kata orang dulu bila kamu bangun siang nanti rezekinya dipatok ayam. Sebenarnya maksudnya baik, lho, kenapa kita mesti membiasakan diri bangun bagi. Selain otak jadi segar karena bisa menghirup udara pagi yang masih bersih, kebiasaan bangun pagi juga bisa memberimu waktu melakukan hal positif demi menyambut hari dengan baik.

Misalnya, kamu jadi berkesempatan untuk olahraga pagi, meditasi, atau menyiapkan keperluan kerja. Tiba di tempat kerja pun jadi gak telat kalau membiasakan diri bangun pagi.

2. Mengonsumsi makanan sehat

Makanan sehat gak melulu identik dengan mahal, lho. Banyak, kok, sayur dan buah yang harganya murah dan nutrisinya bagus bagi tubuh.

Dengan mengonsumsi makanan sehat, seperti perbanyak sayur dan buah, serta minum air putih, maka tubuhmu jadi fit. Kalau fit, berbagai aktivitas bisa dilakukan dengan lancar.

3. Mengandalkan diri sendiri

Buat kamu yang masih sering manja dan bergantung pada orang lain, sebaiknya sikap demikian dibuang jauh bila ingin mendapatkan hidup yang positif. Ingat, lho, yang paling bisa diandalkan dari hidupmu adalah diri sendiri.

Jadilah pribadi mandiri dan bertanggung jawab terhadap kehidupanmu. Kemandirian dapat mendorongmu sukses di bidang profesi yang saat ini digeluti, lho.

4. Perbanyak syukur

Hal selanjutnya yang mesti kamu ubah untuk kehidupan yang lebih positif adalah kebiasaan mengeluh. Ganti hobi mengeluh menjadi perbanyak syukur. Sekalipun sedang sulit, tetap bersyukur terhadap hal-hal yang masih kamu miliki.

Hidup yang dijalani dengan penuh kesyukuran akan membuatmu jadi pribadi positif, lho. Aura positif nantinya akan mudah menarik hal-hal positif dalam hidup.

Demikianlah 4 kebiasaan sederhana yang akan ubah hidupmu jadi lebih positif. Nah, coba lakukan kebiasaan sederhana tadi agar hidupmu jadi lebih positif!

Tulisan ini merupakan kiriman dari member Yoursay. Isi dan foto artikel ini sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.

Tampilkan lebih banyak