Merasa Insecure? 5 Pola Pikir yang Harus Anda Miliki

Candra Kartiko | Armando Bima Sakti
Merasa Insecure? 5 Pola Pikir yang Harus Anda Miliki
Ilustrasi fokus. (Pexels/Ivan Samkov)

Ketidakamanan adalah rasa tidak mampu yang disebabkan oleh mengamati kemakmuran orang lain. Anda merasa tidak enak karena tidak mendapatkan hasil yang sama seperti orang lain. Tampaknya usaha Anda rasa sia-sia karena belum sampai pada titik yang telah dicapai.

Sebenarnya, tidak mencapai tahap itu tidak berarti kegagalan. Akibatnya, Anda harus mulai mengembangkan sikap-sikap berikut agar tidak merasa insecure. Ini dia penjelasannya, khusus untuk Anda.

1. Akhiri membandingkan diri sendiri dengan orang lain

Setiap orang itu unik, tidak ada dua orang yang persis sama. Jadi, ayolah, berhenti membandingkan diri Anda dengan orang lain! Anda memiliki siklus, dan mereka juga melakukannya. Hanya Anda yang menyadari pasang surut kehidupan. Anda tidak perlu membandingkan apa yang telah Anda lakukan atau capai dengan orang lain.

Anda tahu, hal semacam itu hanya membuang-buang waktu Anda. Sebaliknya, berkonsentrasilah untuk memperbaiki diri sendiri. Cari tahu apa kekuatan dan kelemahan Anda sekali lagi. Perbaiki kekurangan Anda sambil memaksimalkan bakat dan potensi Anda.

2. Kembangkan perspektif bahwa cara hidup setiap orang adalah unik

Anda semua memiliki masa-masa ketika iri dengan kesuksesan orang lain. Anda percaya bahwa hidup itu seperti jalan karena tidak ada kemajuan nyata, dan merasa gagal ketika melihat orang lain menang. Anda sering lupa pada saat itu bahwa kesuksesan didefinisikan secara berbeda untuk setiap individu.

Tujuan yang ingin dicapai tidak sama dengan target yang ingin dicapai. Mengapa Anda harus merasa insecure jika tujuan yang ingin Anda capai berbeda? Bergembiralah atas pencapaian mereka sambil terus bekerja untuk tujuan Anda sendiri.

3. Mengenal diri sendiri adalah pola pikir yang penting untuk dimiliki.

Agar tidak insecure, Anda harus terlebih dahulu memahami diri sendiri. Mengenal diri sendiri akan membuat Anda sulit terombang-ambing oleh kesuksesan orang lain. Sebenarnya, Anda senang atas pencapaian mereka. Jadi, bagaimana Anda tahu siapa Anda?

Tentukan terlebih dahulu apa yang Anda inginkan, apa yang ingin Anda capai. Jika Anda ingin segera membeli rumah atau mobil. Untuk mencapai ini, Anda harus berkonsentrasi pada segalanya. Jangan melebih-lebihkan pencapaian orang lain.

4. Tidak ada alasan untuk takut jika Anda tidak memiliki target

Tidak ada salahnya mengikuti filosofi hidup santai atau mengikuti arus dalam hidup. Anda tidak perlu minder jika mengikuti konsep hidup ini. Mengingat bahwa Anda menjalani hidup sebagaimana adanya dan membiarkan semuanya mengalir seperti air, tujuan dan pencapaian bukanlah masalah bagi Anda.

Lagi pula, Anda tidak ingin mencapai satu tujuan, bukan? Jadi, ketika Anda melihat individu berhasil mencapai tujuan mereka, Anda tidak boleh merasa insecure. Namun, jika Anda merasa tidak nyaman, itu merupakan indikasi bahwa Anda mulai memiliki keinginan untuk mencapai apa pun dan meninggalkan gagasan hidup santai atau mengikuti arus.

5. Kuncinya adalah untuk dapat melihat kemajuan Anda

Salah satu kunci untuk menghindari perasaan tidak nyaman adalah dengan mengamati perkembangan Anda. Anda pasti akan tampil berbeda sekarang daripada yang Anda lakukan setahun yang lalu. Hal yang sama berlaku untuk Anda dalam setahun. Tidak perlu merasa sadar diri tentang apa yang telah dicapai orang lain.

Bagaimanapun, rute Anda, tujuan Anda, dan aspirasi Anda adalah unik. Tetapi kesuksesan mungkin lebih dari itu untuk Anda. Akibatnya, evaluasi perkembangan Anda untuk melindungi diri dari rasa insecure.

Jadi, saya harap beberapa pemikiran di atas membantu Anda menghindari perasaan tidak nyaman. Mulailah berfokus pada diri sendiri dan berhenti membebani hidup Anda dengan banyak tuntutan dengan terus mengamati kehidupan orang lain. Semangat

Tulisan ini merupakan kiriman dari member Yoursay. Isi dan foto artikel ini sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.

Tampilkan lebih banyak