Berada jauh dengan pasangan kerap kali membuat kita menjadi berpikiran negatif tentangnya. Ada berbagai hal yang membuat kita khawatir. Salah satunya takut pasangan kita berpaling hati kepada orang lain. Khawatir saat pasangan jauh dengan kita adalah suatu hal yang wajar. Namu, kalau hal tersebut dapat memicu overthinking yang berlebihan. Maka dapat menimbulkan permasalahan diantara kita dan pasangan. Hal tersebut juga dapat mempengaruhi intensitas berkomunikasi dan romantisme diantara hubungan.
Nah, untuk itu kita perlu membuang jauh-jauh perasaan overthingking kita. Agar nantinya hubungan kita dengan pasangan dapat berjalan dengan baik. Tanpa harus merasa khawatir pasangan kita berpaling kepada orang lain. Berikut ini 4 cara menghilangkan overthingking terhadap pasangan saat LDR.
1. Kurangi Berprasangka Buruk Terhadap Pasangan
Jika kamu sedang merasa curiga atau punya masalah dengan pasangan. Cobalah membicarakannya dengan pasangan secara baik-baik. Jangan mudah menduga-duga terlebih kamu belum tau kepastiannya. Karena tak ada gunanya jika kita menebak suatu hal tanpa adanya sebuah fakta atau bukti yang nyata.
2. Selalu Bangun Komunikasi yang Baik Bersama Pasangan
Cobalah untuk selalu membangun komunikasi yang baik. Meskipun pasangan mu berada jauh dengan kamu. Karena dalam suatu hubungan komunikasi itu sangat penting. Kurangnya komunikasi yang kita jalin bersama pasangan berefek buruk pada sebuah hubungan.
3. Berusaha untuk tidak Memperbesar Masalah
Ketika kamu sedang berantem atau mempunyai masalah dengan pasanganmu. Sebisa mungkin untuk tidak membuat masalah tersebut bertambah besar. Karena hal tersebut dapat mengurangi rasa keharmonisan dan juga kebahagiaan dalam suatu hubungan. Berusahalah untuk tetap tenang dan menyelesaikan masalah dengan kepala dingin. Agar kita bisa dengan mudah menemukan jalan keluar atas permasalahan yang kita hadapi dengan pasangan kita.
4. Selalu berkabar
Tak ada salahnya untuk selalu berkirim kabar ketika berada jau dengan pasangan. Asalkan kita tau waktu yang tepat untuk mengabari pasangan kita. Jangan pernah memaksakan kehendak mu juga untuk selalu dikabari 24 jam. karena kita juga tidak pernah tau kesibukan pasangan kita seperti apa.
Itu dia 4 cara yang bisa kalian lakukan ketika sedang merasa overthingking terhadap pasangan saat sedang LDR. Semoga bermanfaat dan membantu sobat semua!
