4 Cara Menghilangkan Rasa Sedih Saat Tidak Dipedulikan Orang Terdekat

Ayu Nabila | Dhelvin Agung
4 Cara Menghilangkan Rasa Sedih Saat Tidak Dipedulikan Orang Terdekat
Ilustrasi wanita sedih. (pexels/RODNAE Productions)

Ketika menghadapi sebuah masalah, tentu saja kamu sangat berharap ada yang peduli padamu. Sebab selain bisa membantu kamu, juga bisa membuat hati kamu menjadi lebih tenang. Akan tetapi, tidak bisa dipungkiri bahwa orang terdekat kamu juga pernah tidak peduli padamu. Sehingga, hal ini bisa membuat kamu merasa sedih. Oleh karena itu, agar kamu tidak terlalu merasa sedih secara berlebihan. Maka, kamu harus menghilangkan hal tersebut dengan beberapa cara. Berikut 4 cara menghilangkan rasa sedih ketika tidak dipedulikan orang terdekat.

1. Harus Bisa Menyadari

Ketika orang terdekat tidak peduli dengan masalah yang kamu alami, maka kamu harus bisa menyadari. Dengan cara berpikir bahwa tidak semua orang bisa membantumu. Dengan begitu, rasa sedih yang kamu alami akan hilang. Bukan hanya itu, kamu juga akan merasa bahagia jika bisa menyelesaikan masalah sendiri.

2. Jangan Terlalu Berharap

Mungkin saja kamu akan merasa sedih dan kecewa ketika orang terdekat tidak peduli padamu. Apalagi, jika kamu sering membantu orang tersebut. Untuk menghilangkan rasa sedih tersebut, maka kamu jangan terlalu berharap bahwa orang tersebut akan memperlakukanmu dengan baik, selayaknya kamu memperlakukan dia. Dengan begitu, hati kamu akan merasa lebih lega dan ikhlas. Sehingga, rasa sedih akan jauh dari hidupmu.

3. Berhenti Menyalahkan

Dengan kamu berhenti menyalahkan orang lain, tentu saja kamu tidak akan merasa sedih. Sebab, kamu sudah bisa bertanggung jawab dengan semua masalah yang kamu alami. Sehingga, ketika orang terdekat tidak peduli padamu, kamu tetap bisa bersikap tegar. Tindakan yang kamu lakukan ini tentu saja cukup baik. Sebab selain bisa membuat pribadi kamu menjadi lebih kuat, juga bisa membuat kamu menjadi tambah dewasa dalam hal menyelesaikan masalah.

4. Menganggap Diri Sendiri Istimewa

Tentu saja kamu akan merasa sedih dan kehilangan rasa percaya ketika orang terdekat tidak peduli padamu. Sebab, tindakan orang terdekat tersebut sudah seperti mengucilkanmu. Oleh karena itu, agar kamu tidak terlalu berlarut dalam rasa sedih, maka kamu harus tetap menganggap bahwa diri kamu istimewa. Dengan begitu, kamu akan merasa bahagia dan tetap percaya diri dalam menjalani kehidupan sehari-hari.

Itulah empat cara menghilangkan rasa sedih saat tidak dipedulikan orang terdekat. Tetaplah bahagia, walaupun kondisi yang kamu alami tidak seperti yang kamu inginkan. Sebab, rasa sedih hanya akan membuat kamu tidak menyelesaikan masalah.

Tulisan ini merupakan kiriman dari member Yoursay. Isi dan foto artikel ini sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.

Tampilkan lebih banyak