facebook

5 Tips Menghilangkan Rasa Menunda ketika Bekerja dari Rumah

Santi Kartika
5 Tips Menghilangkan Rasa Menunda ketika Bekerja dari Rumah
Ilustrasi wanita (Pexels.com/Andrea Piacquadio)

Bekerja dari rumah (work from home) adalah istilah yang mulai banyak dikenal pada masa pandemi Covid-19 ini. Banyak perusahaan yang memberlakukan work from home bagi para karyawannya dengan tujuan untuk bisa meminimalisir penyebaran Covid-19.

Para pekerja yang bekerja dari rumah dapat mengalami kesulitan dalam menyelesaikan pekerjaan, sebab adanya rasa menunda pekerjaan. Berikut ini adalah 5 tips untuk menghilangkan rasa menunda pekerjaan (procrastinating) ketika bekerja dari rumah.

1. Buat tujuan sehari-hari (daily goals)

Ilustrasi wanita (Pexels.com/Andrea Piacquadio)
Ilustrasi wanita (Pexels.com/Andrea Piacquadio)

Dengan membuat tujuan sehari-hari, maka kita akan cenderung lebih produktif dibandingkan orang yang tidak membuat tujuan sehari-hari. Kamu bisa mulai tulis daftar pekerjaan yang ingin diselesaikan. Apabila telah selesai dikerjakan, maka kamu bisa checklist pekerjaan yang sudah berhasil diselesaikan tersebut.

Dengan membuat daftar seperti itu, maka kamu akan cenderung punya tujuan mengenai kegiatan apa yang harus diselesaikan lagi. Dengan begitu, pekerjaan kamu akan lebih cepat selesai, sebab kamu berfokus untuk menyelesaikan pekerjaan satu per satu.

2. Tugas yang besar dipecah menjadi tugas-tugas kecil

Ilustrasi bekerja dari rumah (Pexels.com/olia danilevich)
Ilustrasi bekerja dari rumah (Pexels.com/olia danilevich)

Menyelesaikan satu tugas besar memang terkadang terasa sangat berat. Apabila kamu merasa seperti itu, maka kamu bisa pecah tugas besar tersebut menjadi tugas-tugas kecil. Dengan memecahnya menjadi tugas-tugas kecil, maka kamu bisa mulai menyelesaikan tugas-tugas kecil tersebut.

3. Istirahat sejenak

Ilustrasi wanita (Pexels.com/Andrea Piacquadio)
Ilustrasi wanita (Pexels.com/Andrea Piacquadio)

Ketika mengerjakan pekerjaan, kamu perlu mengambil istirahat sejenak. Kamu tidak harus mengerjakan pekerjaan selama seharian penuh. Kamu juga perlu istirahat. Istirahat sejenak akan membuat kamu kembali mendapatkan energi. Energi tersebut kemudian bisa digunakan untuk kembali menyelesaikan pekerjaan kamu.

Istirahat sejenak juga akan meningkatkan kualitas berpikir kamu, sehingga kamu bisa menyelesaikan pekerjaan dengan baik.

4. Buat sebuah home office

Ilustrasi wanita (Pexels.com/Vlada Karpovich)
Ilustrasi wanita (Pexels.com/Vlada Karpovich)

Selama bekerja di rumah, terkadang kita akan mudah terdistraksi dengan hal-hal yang kurang penting. Itulah yang terkadang membuat kita menunda pekerjaan kita.

Salah satu tips untuk mengatasi hal tersebut adalah kamu perlu membuat sebuah home office. Tidak perlu home office yang besar, yang sederhana saja cukup asalkan tempat tersebut bisa membuatmu fokus dalam menyelesaikan pekerjaan.

5. Jauhkan diri kamu dari hal-hal yang membuatmu terdistraksi

Ilustrasi wanita (Pexels.com/Andrea Piacquadio)
Ilustrasi wanita (Pexels.com/Andrea Piacquadio)

Apabila kamu mudah terdistraksi untuk mengecek gadget, kamu harus bisa untuk menjauhkan gadget tersebut untuk sementara agar pekerjaan kamu bisa selesai dengan baik dan tepat waktu.

Sementara jika kamu mudah terdistraksi dengan notifikasi media sosial, maka kamu bisa mulai untuk mematikan notifikasi media sosialmu.

Jadi, poin pentingnya adalah, coba untuk selalu hindarkan diri kamu dari hal-hal yang membuat kamu terdistraksi. Dengan begitu, kamu akan bisa menyelesaikan pekerjaan dengan baik dan juga tepat waktu.

Itu tadi adalah 5 tips untuk menghilangkan rasa menunda ketika bekerja dari rumah. Jadi, kamu sudah menjalankan yang mana saja?

Tulisan ini merupakan kiriman dari member Yoursay. Isi dan foto artikel ini sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.

Tampilkan lebih banyak