Kendati masih dalam tahap menuntut ilmu formal, bukan berarti mahasiswa agak punya masalah yang bisa bikin stres, lho. Namanya hidup, mau kamu mahasiswa, ibu rumah tangga, bahkan anak kecil sekali pun pasti punya permasalahannya masing-masing.
Lalu, hal-hal apa saja, sih, yang sering jadi sumber persoalan dan bikin stres mahasiswa? Berikut akan diulas lebih lanjut. Simak baik-baik, ya.
1. Persoalan uang
Mungkin bagi mahasiswa dengan orangtua berada, uang bukanlah jadi permasalahan. Akan tetapi, bagi mahasiswa yang dilahirkan oleh orangtua dengan penghasilan pas-pasan, kondisi finansial bisa menjadi permasalahan pelik dan tak jarang bikin stres.
Gak hanya harus memikirkan bagaimana membayar uang SPP, SKS, tapi juga harus memutar otak gimana caranya memenuhi kebutuhan biaya sehari-hari.
Nah, buat mahasiswa yang berkutat dengan persoalan uang, kamu bisa atasi dengan menambah penghasilan. Misalnya, dengan sambil mengajar bimbel, jadi penulis berbayar, dan sebagainya.
2. Tugas kuliah
Hal lain yang sering jadi sumber stres mahasiswa, adalah tugas kuliah. Harus membagi waktu antara menghadiri kuliah di kampus, mengikuti praktikum, mengerjakan laporan praktikum, belum lagi tugas-tugas lain dari dosen kerap membuat mahasiswa seperti tidak punya waktu istirahat.
Untuk mengatasinya, cobalah mengelola waktu dengan baik dan efektif. Kalau ada waktu luang, jangan dihabiskan hanya untuk santai-santai, tapi lihat lagi adakah tugas kuliah yang bisa diselesaikan. Dengan begitu, kamu gak harus menunggu waktu mepet dulu untuk menyelesaikan tugas kuliah.
3. Minder melihat prestasi teman
Meskipun iklim kompetisi di masa kuliah tidak sekuat saat di sekolah, karena tidak adanya sistem rapor, tetap saja kadang kamu merasa minder saat melihat teman begitu cemerlang dengan prestasi segudang. Ingat, lho, minder doang gak ada gunanya sama sekali.
Daripada minder, mending tentukan apa yang kamu inginkan. Hal apa yang ingin kamu raih selama masih menjadi mahasiswa, dan fokus pada pencapaiannya. Gak perlu tengok kanan-kiri. Pusatkan saja perhatianmu pada pengembangan diri sendiri.
Nah, itu dia beberapa hal yang umum jadi sumber stres mahasiswa. Gimana, ada yang ingin kamu tambahkan?
