Ada banyak manfaat bila kamu bisa menerima diri sendiri. Pertama, hidup pasti bisa dijalani dengan lebih damai. Kamu gak menuntut diri sendiri melakukan hal yang gak disukai demi ikut-ikutan atau mengekor orang lain.
Kedua, dengan menerima diri sendiri bisa terhindar dari hubungan asmara yang tidak baik. Saat sadar pasangan sudah terlalu menuntut dan berusaha mengubahmu, kamu langsung bisa bertindak tegas. Hal ini terjadi dari kesadaran bahwa tiap orang itu unik, sehingga tak semestinya berusaha memaksakan diri jadi orang lain, sekalipun atas nama cinta.
Mampu menerima diri sendiri memang tidak mudah. Berikut akan dibahas beberapa tanda kalau kamu belum bisa menerima diri sendiri. Mari disimak.
1. Sering melakukan self-criticism
Rasanya semua orang pasti pernah mengkritik diri sendiri, bukan? Kritikan diri sendiri sebenarnya penting juga untuk membuatmu sadar akan kesalahan yang sudah diperbuat. Harapannya di kemudian hari gak dilakukan lagi.
Hanya saja, self-criticism yang terlalu sering dilakukan bisa berbahaya bagi kondisi mental, lho. Kamu jadi gak bisa nyaman dengan diri sendiri karena selalu dibombardir berbagai kritikan atau komentar negatif. Hal ini bisa menyebabkanmu minder, lho.
2. Sering meragukan keputusan diri sendiri
Ciri lain kalau kamu belum menerima diri sendiri, adalah sering meragukan keputusan yang kamu buat. Kamu jauh lebih percaya keputusan orang lain, meskipun belum tentu tepat, daripada keputusan yang diambil diri sendiri.
Hal ini gak adil, lho. Kamu pun berhak mengambil keputusan, apalagi jika menyangkut kehidupan pribadimu. Kalaupun memang keliru, jadikan itu sebuah proses pembelajaran agar ke depannya bisa jadi manusia lebih bijak.
3. Ke mana-mana harus selalu ditemani
Orang yang sudah mampu menerima dirinya sendiri biasanya akan merasa nyaman kendati sedang sendirian. Berbeda dengan yang masih belum menerapkan self-acceptance. Ke mana-mana harus selalu ditemani, karena merasa kesepian jika hanya jalan sendirian.
4. Sering membandingkan diri sendiri dengan orang lain
Tanda paling kentara kalau kamu belum bisa menerima diri sendiri, adalah kerap membandingkan dengan orang lain. Kamu melihat orang lain selalu lebih sempurna dalam segalanya dibanding kamu. Sikap seperti ini termasuk menyabotase diri sendiri, lho, dan mestinya kamu hentikan demi kesehatan mental lebih baik.
Cobalah untuk bisa menerima kekurangan dan kelebihan diri sendiri. Dengan demikian, kamu jadi nyaman dengan diri sendiri. Hidupmu akan lebih damai!
