Pikiran negatif umumnya sering didefinisikan sebagai pikiran buruk yang seharusnya dibuang. Dampak selalu berpikir negatif dalam jangka panjang juga dapat memicu penyakit mental.
Namun, sebenarnya pikiran negatif juga memiliki manfaat yang tidak kita sadari dalam kehidupan kita. Pikiran negatif dengan respon yang tepat dari diri kita akan memacu kita untuk menjadi pribadi yang lebih berkembang.
Berikut ada 4 manfaat berpikir negatif dalam kehidupan kita!
1. Lebih Waspada
Pikiran negatif akan membuat kita lebih waspada dan berhati-hati. Orang yang berpikir negatif akan berpikir tentang kemungkinan buruk yang mungkin akan terjadi jika dia menumpang di mobil orang asing atau menginap di rumah orang yang baru dikenal.
Sementara orang dengan pikiran positif akan menganggap bahwa pergi bersama orang asing bukanlah masalah, karena ia tidak membayangkan kemungkinan buruk yang mungkin saja bisa menimpanya. Orang yang selalu berpikir positif kurang memiliki rasa waspada dan rentan menjadi korban tindakan kriminal.
2. Berpikir Lebih Realistis
Orang dengan pikiran negatif akan membayangkan segala kemungkinan yang akan terjadi di masa mendatang, sehingga ia akan cermat menyiapkan segala sesuatu yang kelak ia perlukan. Berbeda dengan orang yang selalu berpikir positif dan menganggap bahwa tidak akan ada hal buruk yang terjadi ke depannya dan dia tidak memiliki persiapan apapun ketika kejadian buruk benar-benar datang.
3. Menghindarkan Rasa Kecewa
Rasa kecewa adalah imbas dari pikiran kita yang selalu mengira bahwa semua hal akan berjalan sesuai harapan dan semua yang dibayangkan akan sesuai dengan kenyataan. Padahal di dalam dunia ini tidak ada kejadian yang benar-benar akan sesuai dengan ekspektasi kita.
Orang yang berfikir negatif tidak akan mudah berekspektasi yang indah-indah. Dia tahu betul bahwa tidak ada yang benar-benar akan berjalan mulus dalam setiap rencananya. Hal ini menjauhkan orang-orang dengan pikiran negatif dari rasa kecewa.
4. Berusaha Menjadi Lebih Baik
Berpikir positif cenderung membuat kita merasa puas dengan apa yang ada di diri kita. Hal ini sebenarnya baik karena kita mampu menerima kekurangan diri sendiri. Namun, cara berfikir seperti ini membuat kita tidak berkembang karena sudah merasa cukup dan nyaman.
Berbeda dengan orang yang berfikir negatif, dalam hal ini mereka akan terus melihat kekurangan diri sendiri dan mencoba untuk memperbaikinya.
Nah, itu tadi 4 manfaat berpikir negatif yang tentunya harus disertai dengan respon yang tepat dari diri kita agar pikiran negatif tidak malah menjadi belenggu yang mematahkan semangat kita untuk menjadi manusia yang lebih baik lagi. Jadi, apakah kamu mau mencoba untuk sesekali menerapkan pikiran negatif ini dalam hidup?
