Mengekspresikan penghargaan untuk orang lain bisa menjadi tugas yang canggung, bahkan bagi mereka yang secara alami peduli. Keinginan itu mungkin ada, tetapi penerapannya sulit dilakukan oleh mereka. Meskipun kita semua mungkin memiliki kerinduan dasar yang sama untuk dilihat dan dihargai, setiap orang memiliki preferensi uniknya masing-masing.
Dalam artikel ini, akan dibahas berbagai cara untuk lebih menghargai seseorang dalam hidup kita. Silahkan disimak, ya!
1. Tempatkan dirimu pada posisi mereka
Sebuah aturan kuno mengatakan, "Perlakukan orang lain sebagaimana kamu ingin diperlakukan”. Jika kamu tidak tahu apa yang harus dilakukan untuk orang lain, mulailah dengan bertanya pada diri sendiri pertanyaan seperti, "Apa yang akan membuat kamu merasa dihargai? Berdasarkan pengetahuanmu tentang orang yang ingin kamu puji atau syukuri, apakah mereka akan menikmati sikap yang sama?
Misalnya, bayangkan kamu ingin menunjukkan penghargaan kepada pasanganmu, yang tanpa pamrih merawatmu saat kamu sakit. Kamu mungkin tidak tahu langkah apa yang paling sesuai dengan keadaan tersebut pada awalnya, jadi kamu memutuskan untuk bertanya pada diri sendiri apa yang membuat kamu merasa dihargai dalam situasi yang sama.
Setelah mempertimbangkan tugasnya menyiapkan makanan, memberikan obat-obatan, mengurus pekerjaan rumah tangga, dan lain sebagainya, kamu menyimpulkan bahwa kamu akan merasa sangat lelah. Kamu memutuskan untuk menawarkan pijatan kepada pasanganmu. Hal itu tentu akan membuat mereka senang dan merasa dihargai.
3. Ucapkan terima kasih dengan tulus
Salah satu cara paling mudah untuk menunjukkan penghargaan kepada seseorang adalah dengan mengucapkan terima kasih yang tulus. Hal itu juga menunjukkan tingkat kepedulian yang lebih dalam dan lebih sungguh-sungguh terhadap seseorang.
Mengucapkan "terima kasih" satu sama lain dengan cara yang disengaja, bahkan jika kita sudah melakukannya lebih awal di hari itu, menciptakan pengalaman ber-chemistry yang bermakna setiap malam. Mengungkapkan rasa terima kasih yang teratur satu sama lain terus menjadi salah satu pilar hubungan kita semua.
4. Rayakan kemenangan mereka
Ketika seseorang dalam hidupmu mencapai prestasi yang patut dicatat, anggap itu sebagai alasan untuk melakukan perayaan. Menawarkan untuk mengajak mereka makan, minum, atau minum kopi menunjukkan bahwa kamu menghargai kerja keras mereka dan peduli dengan kesuksesan mereka.
Misalkan, jika kamu seorang bos yang ingin menunjukkan penghargaan kepada karyawanmu, pertimbangkan untuk membagikan kenaikan gaji atau pesangon. Studi menunjukkan bahwa kenaikan gaji terkait kinerja efektif dalam menghasilkan perasaan positif tentang pekerjaan.
5. Akui mereka secara terbuka
Seseorang tidak boleh meremehkan kekuatan hubungan yang baik. Mengekspresikan penghargaan kepada seseorang di depan umum mungkin terasa sia-sia atau bahkan sedikit dibuat-buat, tetapi kenyataannya justru sebaliknya. Menunjukkan kepada seseorang bahwa kita menghargai mereka di mata publik mungkin memiliki implikasi lain yang menjanjikan bagi kehidupan mereka.
Ada banyak cara untuk menunjukkan kepada seseorang bahwa kamu menghargai mereka. Meluangkan waktu sejenak untuk berbagi ucapan terima kasih dapat memiliki dampak yang bertahan lama pada seseorang dan hubungan kamu dengan mereka. Tidak ada kata terlambat untuk mulai menunjukkan penghargaan kepada orang lain, jadi pertimbangkan tips mana yang dapat kamu terapkan hari ini.
