Banyak orang yang membuat resolusi saat menghadapi tahun baru. Tapi, tidak juga harus di saat itu. Sewaktu-waktu kita bisa membuat resolusi untuk diri sendiri. Namun, menjadikan resolusi itu tidak menjadi kenyataan seperti kebiasaan yang kita lakukan. Nah, untuk menghindari hal ini, kamu bisa menerapkan 4 hal di bawah ini.
1. Menentukan target yang spesifik
Banyak resolusi yang kita tulis. Tapi mungkin hanya sebagian sebuah resolusi tanpa memikirkan apa tujuan dari resolusi tersebut. Jika kita membuat sebuah resolusi, maka pikirkan juga tujuanmu secara spesifik dan secara jelas. Pastikan juga resolusi yang kamu buat realistis dan dalam lingkupan kemampuanmu. Tujuan yang spesifik tentu membuat resolusi kita terarah dengan baik bagaimana nanti jalannya.
2. Miliki alasan yang jelas mengapa kamu berusaha meraihnya
Sebuah resolusi selanjutnya tentu kita berusaha untuk meraih dan mewujudkannya. Milikilah alasan yang jelas mengapa kamu berusaha untuk itu. Apakah itu benar-benar kamu butuhkan dan sesuai kata hatimu dan pertimbangkan juga dampak baik yang kamu peroleh dari resolusi tersebut. Pastikan juga berdampak positif untuk dirimu dan lingkungan sekitar.
3. Jangan anggap resolusimu sebagai beban
Kita membuat deretan resolusi yang tentunya bertujuan untuk meningkatkan kualitas dan kemampuan diri. Selama kamu berusaha mewujudkannya, jangan anggap hal itu sebagai sebuah beban. Jika kamu menganggapnya beban, langkah-langkah selanjutnya kamu tidak lagi menjadi bersemangat dan berkemungkinan resolusimu tidak terwujud sepenuhnya.
4. Berikan self reward
Setelah kamu meraih suatu pencapaian, beri hadiah untuk dirimu sendiri dan sebagai bentuk apresiasi. Tapi juga jangan yang membuat dompetmu jadi tipis. Secukupnya saja dan sudah bisa membuatmu bahagia. Hal ini bertujuan agar kita tidak kelelahan dan bentuk kasih sayang kepada diri sendiri. Itu termasuk salah satu hal penting saat kamu sedang berproses.
Resolusi yang kita inginkan terkadang memang menemui sebuah kendala. Tapi jangan hanya karena hal itu semua resolusi kita menjadi tersendat dan tidak terwujud. Berusahalah untuk meraihnya dan yakinkan diri bahwa semua resolusimu akan tercapai, meski bertahap. Jadi, nikmati proses yang sedang kamu jalani.
