Semua orang pasti sepakat bahwa bergosip bukanlah perilaku baik. Akan tetapi, hal ini bisa sangat susah sekali dihentikan bagi orang yang sudah menjadikan gosip sebagai hobi atau kebiasaan. Padahal, ada banyak manfaat, lho, apabila kamu berhenti bergosip.
Buat kamu yang berniat untuk menghentikan kebiasaan bergosip, berikut akan diulas beberapa hal baik yang bisa terjadi apabila untuk sementara waktu, dua minggu saja menahan diri dari gosip. Mengutip laman InspiringTips, di bawah ini beberapa manfaat berhenti gosip. Mari disimak.
1. Membuatmu merasa lebih baik
Saat kamu bergosip, sebenarnya sedang menjatuhkan orang lain dengan membicarakan berbagai aib atau kejelekannya. Untuk sementara waktu hal tersebut memang bisa membuat merasa lebih baik atau lebih unggul dibanding orang yang kamu gosipkan.
Akan tetapi, efek jangka panjangnya bisa memberimu rasa bersalah karena dalam hatimu sadar suda berlaku jahat karena telah menjelek-jelekkan orang lain di belakangnya. Itu sebabnya, ketika kamu berhenti bergosip, maka perasaanmu jadi lebih baik.
Kamu telah berhenti untuk menjatuhkan citra buruk orang lain, sehingga gak mesti menanggung rasa bersalah lagi. Hidup jadi lebih tenang dan bebas.
2. Bisa mengurangi stres
Seperti telah disinggung tadi, bergosip memang bisa memberi perasaan enak sementara waktu. Akan tetapi, kamu jadi rentan stres. Dibalik sikapmu yang tampak santai sebenarnya hati kebat-kebit takut ketahuan tentang perilakumu yang sudah menjelek-jelekkan orang lain.
Apalagi jika orang itu adalah teman sendiri. Rasa bersalah ditambah kekhawatiran bila perbuatanmu itu diketahui olehnya jadi bikin kepala mumet.
Sebaliknya, kamu jadi bebas stres bila berusaha menahan diri untuk tidak bergosip. Terhindar dari kekhawatiran bila perbuatan burukmu akan ketahuan.
3. Produktivitas meningkat
Saat kamu bergosip tanpa sadar sudah membuang-buang waktu yang sangat berharga, lho. Harusnya bisa digunakan untuk aktivitas lain yang bermanfaat, tapi malah kamu habiskan untuk membicarakan aib orang lain.
Dengan berhenti bergosip, produktivitasmu jadi meningkat. Kamu jadi bisa fokus pada pekerjaan karena tidak dialihkan oleh kegiatan gak bermanfaat seperti bergunjing.
Semoga dengan uraian tadi bisa memberimu semangat untuk menghentikan kebiasaan bergosip, ya. Cuma buang-buang waktu dan energi!
