Omongan negatif orang lain mungkin bukan lagi hal yang aneh untuk didengar. Apalagi di era sosial media ini, segala sesuatu yang diunggah pasti ada selalu ada yang memberikan komentar negatif. Hal tersebut sebenarnya dapat mengganggu jika kamu memikirkannya dan menyimpannya dalam memorimu.
Oleh karena itu, penting untuk bersikap bodo amat terhadap komentar negatif orang lain agar dapat menjalani hidup dengan lebih tenang dan kewarasan mental tetap terjaga. Namun sikap bodo amat ini tak semua orang dapat melakukannya. Apalagi untuk mereka yang memiliki perasaan sensitif. Berikut tiga tips agar dapat bersikap bodo amat pada komentar negatif orang lain baik secara real maupun dunia maya!
1. Jangan jadikan standar orang lain sebagai standar kebahagiaanmu
Bahagia itu kamu sendiri yang berkuasa untuk mewujudkannya. Jadi, jangan buat dirimu terjebak pada standar kebahagiaan orang lain dan mengesampingkan dirimu dan bahagiamu sendiri. Alih-alih senang, dengan mengikuti standar orang lain kamu akan merasa terkekang.
2. Kamu tidak bisa mengendalikan pikiran orang lain
Sadar bahwa kamu tidak memiliki kuasa atau kendali terhadap pikiran orang lain adalah hal yang harus kamu lakukan. Dengan begitu, kamu tidak harus memedulikan omongan negatif orang lain. Bahkan, menurut psikologi, apa yang orang lain katakan padamu seperti itulah mereka. Jadi, saat mereka mengatakan hal negatif itu berarti ke-negatifan berasal dari diri mereka sendiri sehingga kamu tidak perlu peduli.
3. Berusaha jadi versi terbaik dari dirimu
Berusahalah untuk melakukan yang terbaik setiap harinya dan jangan hiraukan setiap komentar negatif yang datang padamu. Justru jadikan hal tersebut sebagai semangat untuk meraih kesuksesan yang tidak mereka miliki. Namun, akan jadi apapun dirimu nanti akan tetap ada orang yang berkomentar buruk padamu, jadi tetaplah tumbuhkan keyakinan dan rasa percaya pada diri sendiri yang besar sehingga orang lain tidak akan mampu menggoyahkannya.
Nah, itu tadi 3 tips yang dapat kamu terapkan untuk bisa bersikap bodo amat pada komentar negatif orang lain. Selamat mencoba!
