Waktu pagi hari bisa dibilang sebagai waktu terbaik yang kita miliki setiap harinya. Apa yang akan terjadi kepada kita di sepanjang hari tergantung apa yang kita lakukan pada diri kita di pagi hari. Oleh karena itu, jangan pernah melewatkan pagi harimu tanpa melakukan kegiatan yang bermanfaat.
Salah satu kegiatan bermanfaat di pagi hari adalah dengan melakukan self talk kepada diri dan pikiran kita. Tujuan dari melakukan self talk tersebut adalah untuk menambah semangat pada diri kita untuk menjalankan aktivitas yang panjang di sepanjang hari.
Berikut beberapa kalimat yang layak untuk kamu sampaikan pada dirimu setiap paginya.
1. Aku masih bersyukur
Bersyukur merupakan kunci paling utama dalam mencapai kebahagiaan. Setiap pagi harusnya kamu bersyukur bahwa kamu masih dapat bangun di pagi tersebut. Kamu masih diberi kesempatan oleh Tuhan untuk dapat melakukan aktivitas harianmu.
Dalam kunci mencapai kebahagiaan bukanlah seberapa banyak harta atau kesenangan yang kamu miliki, akan tetapi seberapa besar rasa syukur yang ada dalam hatimu.
2. Tuhan selalu bersamaku
Kita semua tahu bahwa kita adalah manusia yang lemah. Oleh karena itu kamu harus menanamkan pada diri dan pikiranmu bahwa Tuhan akan selalu bersamamu.
Jika kamu mengalami kesulitan pada hidupmu, maka ingatlah bahwa masih ada Tuhan yang selalu bersamamu dan dapat membantumu menyelesaikan masalah tersebut. Jadi jangan pernah takut kalau kamu menjalankan kehidupanmu sendirian, karena masih ada Tuhan di sisimu.
3. Hari ini adalah hari yang indah
Kamu harus tahu bahwa biasanya yang terjadi pada diri kita merupakan hasil dari mindset dan prasangka kita. Oleh karena itu, kamu harus mengatakan pada dirimu di setiap paginya bahwa hari yang akan kamu jalani adalah hari yang indah.
Dengan begitu, kamu dapat membuat kondisi diri dan pikiranmu tetap positif, yang tentunya hal tersebut akan memberikan manfaat pada kegiatanmu sehari-hari.
4. Tidak masalah gagal selama masih ada pembelajaran
Ketika pagi hari kamu harus mengatakan pada dirimu bahwa kamu tidak perlu takut untuk gagal. Dalam setiap kegagalan pastinya ada pembelajaran yang dapat kamu ambil hikmahnya untuk masa depan yang lebih baik.
Oleh karena itu, dengan mengatakan hal tersebut pada dirimu di pagi hari kamu dapat lebih semangat menjalani harimu tanpa ada rasa pesimis.
5. Aku adalah orang yang kuat
Setiap pagi kamu harus menanamkan mindset pada dirimu bahwa kamu adalah orang yang kuat. Karena mindset kita akan berpengaruh pula pada tingkah laku kita sehari-hari.
Jika kamu memiliki mindset bahwa dirimu adalah orang yang kuat, maka dirimu tidak akan merasa terbebani ketika menghadapi suatu masalah, bahkan jika masalah tersebut merupakan masalah yang besar.
Itulah lima kalimat yang dapat kamu sampaikan pada dirimu sendiri setiap paginya. Kamu harus tahu bahwa sebelum memulai aktivitas harianmu, kamu harus memiliki semangat dan mindset yang kuat dalam diri dan pikiranmu.
