Banyak orang yang ingin keluar dari zona nyaman karena mulai merasa gelisah dengan kondisi yang itu-itu saja, mereka merasa dirinya tidak berkembang sehingga perlu melalukan suatu tindakan yang bisa mengubah keadaan menjadi lebih baik.
Masalahnya, untuk bisa keluar dari zona nyaman ini juga tidak mudah. Ada banyak hal yang perlu disiapkan, belum lagi dengan rintangan dan kesulitan yang ada di depan mata.
Berikut ini adalah beberapa tips yang bisa kamu lakukan kalau masih takut untuk keluar dari zona nyaman.
1. Mulai dengan Aksi Kecil
Perjalanan yang jauh pasti dimulai dengan satu langkah kecil. Begitupun dengan proses hidupmu, kalau kamu menginginkan suatu perubahan besar maka kamu harus bergerak, entah seberapa besar langkah yang kamu ambil, asal kamu konsisten maka tidak ada kata tidak mungkin untuk mengubah keadaan menjadi lebih baik.
2. Tidak Terlalu Memaksakan Diri
Jangan memasang target terlalu tinggi, kamu tetap bekerja tapi santai saja. Masalahnya kita tahu bahwa memulai sesuatu yang belum biasa kita lakukan itu tidak semudah yang kita bayangkan. Awal-awal kita hanya perlu membiasakan diri, baru selanjutnya kita boleh memasang target.
3. Fokus ke Satu Pekerjaan dan Tujuan
Untuk keluar dari zona nyaman, sebaiknya kamu lebih dulu fokus ke satu pekerjaan dan tujuan. Misalnya kamu yang selama ini malas olahraga dan ingin memulai kebiasaan hidup sehat, fokus untuk bangun pagi dan lari kecil di halaman rumah itu sudah bisa jadi langkah awal yang signifikan. Daripada banyak merencanakan sesuatu tapi tidak terealisasi.
4. Sabar
Membuat suatu perubahan tidak serta merta membuat keadaan langsung berubah seperti yang kita inginkan. Kita perlu konsisten dan sabar dalam melakukan prosesnya, gagal itu wajar terjadi, dan kita tidak boleh menyerah hanya karena hal tersebut.
5. Hargai Setiap Proses
Setiap kamu berhasil melalui satu proses, hargailah dengan mengapresiasi diri sendiri. Jangan terlalu banyak mengeluh ini itu, mungkin kamu merasa masih kurang atau apa. Berhasil melakukan satu tahap kecil tetap kamu layak untuk diapresiasi.
Itulah 5 tips untuk kamu yang masih takut keluar dari zona nyaman, berani coba sekarang?
