Personal Boundaries diartikan sebagai batasan diri sendiri terhadap orang lain ataupun lingkungan sekitar. Setiap orang perlu memiliki personal boundaries agar tetap mendapatkan privasi tanpa ada campur tangan dari orang lain.
Selain itu, dengan memiliki personal boundaries, setiap orang akan mengerti tentang batasan saat memberikan komentar dalam hidupmu. Namun sebaliknya jika kamu tidak memiliki personal boundaries ini, maka bukan tidak mungkin nantinya kamu akan merasa kelelahan baik secara fisik maupun mental, serta memimbulkan rasa cemas dan ketidaknyamanan diri sendiri.
Untuk itu diartikel kali ini kita akan membahas tentang berbagai tanda yang menunjukkan bahwa kamu tidak memiliki personal boundaries, agar nantinya kamu dapat membuat sebuah batasan demi melindungi privasi dalam hidupmu.
1. Memberikan Terlalu Banyak Waktu untuk Orang Lain
Ada kalanya kita sedang ingin menghabiskan waktu sendiri alias me time untuk sekedar melepas penat dari aktivitas harian yang sibuk.
Nah, jika kamu tidak mampu melakukan hal ini dan terus-terusan memberikan waktu untuk orang lain, bahkan merasa bersalah jika menghabiskan waktu untuk dirimu sendiri, maka hal ini menunjukkan bahwa kamu tidak memiliki personal boundaries.
Jadikan dirimu sendiri sebagai prioritas utama sebelum memberikan waktu untuk orang lain.
2. Memiliki Hubungan Toxic
Hubungan toxic yang kamu miliki ini tidak hanya dari pasangan, namun berasal pula dari pertemanan ataupun rekan kerja. Kamu seolah-olah menarik setiap orang yang hanya ingin mengendalikan dan memanfaatkanmu untuk masuk dan bertahan didalam hidupmu.
Bahkan yang lebih parahnya, kamu merasa tidak mampu untuk membela diri sendiri. Padahal kamu memiliki kuasa penuh atas dirimu tanpa harus diatur apalagi dimanfaatkan oleh orang lain.
3. Terlalu Banyak Berbagi
Berbagi yang dimaksud disini adalah saat kamu oversharing dengan semua orang yang berada didekatmu, baik itu tentang hubungan asmara, masalah finansial, ataupun hal lain yang menjadi privasi.
Mungkin kamu tidak berfikir panjang saat sedang melakukan hal itu, namun saat selesai melakukannya, akan timbul penyesalan yang membuatmu merasa cemas dan gelisah.
4. Selalu Mengikuti Apa Kata Orang Lain
Kamu seakan tidak dapat memberikan pendapat ataupun argumen saat orang lain meminta persetujuanmu. Kamu hanya bisa mengiyakan meskipun hatimu berkata tidak, yang pada akhirnya akan membuatmu lelah sendiri.
5. Mudah Terpengaruh oleh Orang Lain
Kamu juga mudah terpengaruh oleh orang lain, yang terkesan seperti tidak punya prinsip. Hal ini sangat membahayakan, terutama jika kamu berada lingkungan pergaulan yang toxic. Karena bisa saja mereka akan mempengaruhimu untuk melakukan hal-hal yang negatif dan merugikan dirimu sendiri tanpa kamu sadari.
Itulah tadi lima tanda yang menunjukkan kamu tidak memiliki personal boundaries. Segera perbaiki hal itu dengan memperkuat hatimu dan teguhkan setiap prinsip yang kamu miliki. Jangan sampai kamu menjadi orang yang dianggap lemah dan mudah terpengaruh hanya karena kamu tidak memiliki personal boundaries yang kuat. Semoga bermanfaat!
