Setiap orang pasti mempunyai impian dan keinginan yang berbeda-beda. Namun, ada kalanya apa yang kamu damba-dambakan justru gagal terwujud hingga menimbulkan kekecewaan. Akan tetapi kamu juga harus ingat bahwa hal tersebut bukanlah akhir dari segalanya. Kamu masih bisa menjalani kehidupan agar selalu bahagia.
Berikut 3 cara yang dapat kamu coba terapkan agar hidup bahagia.
1. Bersyukur Setiap Waktu
Meskipun kamu belum bisa mencapai setiap keinginan yang dimiliki, tetapi jangan lupa bahwa saat ini kamu masih diberikan kesempatan untuk tetap bernapas. Ini merupakan suatu hal yang patut disyukuri. Dengan kesempatan tersebut itu artinya kamu masih mempunyai kemungkinan untuk mencapai impianmu yang lainnya. Kamu bisa memanfaatkan waktu untuk melakukan hal-hal positif sembari bersyukur. Dengan begitu kamu akan terus merasa bahagia dan tercukupi.
2. Buat Rencana Baru
Ketika kamu mempunyai impian ataupun keinginan yang belum terwujud, ini tidak berarti masa depanmu telah hancur. Bukan berarti pula bahwa hidupmu dipenuhi dengan kegagalan.
Pada saat kamu mengalami sebuah kegagalan dan merasa kekecewaan, cobalah untuk berpikiran positif. Kamu bisa menyesuaikan kembali impian, rencana, hingga prioritas utama dalam hidupmu. Kemudian, lakukan usaha yang lebih maksimal daripada sebelumnya. Ingatlah bahwa tidak ada kata terlambat untuk memulai dan memperjuangkan sesuatu yang baru selagi kamu tak putus asa. Dengan menikmati proses pembaruan ini, secara tak langsung hidupmu pasti akan lebih bahagia!
3. Beri Apresiasi untuk Setiap Pencapaian
Meskipun kamu mengalami kegagalan pada tahap tertentu, tetapi cobalah untuk memaknainya dengan pikiran yang positif. Kamu harus tetap memberikan apresiasi pada dirimu sendiri karena telah bertahan dan berjuang sejauh itu.
Meskipun kecewa, tetapi kamu harus selalu menerimanya dengan lapang dada. Sebab, saat kamu marah pada keadaan, pikiranmu akan semakin gelap dan perasaan semakin tak karuan.
Hal ini akan sangat berbeda saat kamu memberikan senyuman dan apresiasi pada diri sendiri. Ucapkan rasa terima kasih pada dirimu yang telah berusaha semaksimal mungkin. Hal ini akan membuat perasaan menjadi lebih lega. Dan kamu akan merasa bahwa semuanya baik-baik aja karena tak menutup kemungkinan kesempatan kedua itu ada!
Ketika kamu gagal, kecewa dengan keadaan hidup, cobalah melakukan ketiga hal tersebut agar kehidupanmu terasa lebih bahagia. Semangat dan jangan putus asa, ya!
