Di tengah-tengah kesibukan mengerjakan tugas dan dikejar deadline, kadang kita berada dalam fase lelah dan malas. Wajar saja, siapa sih yang enggak bosen dan suntuk kalau kesehariannya dipenuhi dengan tekanan? Namun, meskipun kita berada dalam fase yang tidak mudah, bukan berarti kita diperbolehkan untuk menyerah begitu saja. Tanggung jawab harus tetap dilaksanakan sebaik mungkin.
Untuk mengatasi rasa suntuk, bosan, dan malas, berikut ini adalah beberapa hal yang bisa membuat kamu kembali bersemangat mengerjakan tugas.
1. Istirahat yang Cukup
Tidak bisa dipungkiri, rasa jenuh dan cape yang berkepanjangan bisa disebabkan oleh tubuh yang kurang istirahat. Mungkin saking semangatnya kamu dalam mengerjakan tugas, sehingga lupa kapan waktunya istirahat. Jadi, jangan meremehkan waktu istirahat ya, kalau sudah waktunya tidur ya tidur, setidaknya biarkan tubuhmu mengisi dayanya sebelum kembali bertempur.
2. Peralatan yang Lucu
Pernah enggak sih kepikiran buat beli peralatan lucu? Meskipun terlihat sepele, memakai peralatan sekolah tau kerja yang menggemaskan bisa menambah semangat kita dalam mengerjakan tugas lho. Coba deh mulai sekarang buat catatan kecil semacam sticky notes warna-warni yang ditempelkan di bukumu, warna-warni itu akan membuat tampilannya semakin menarik dan kamu enggak akan merasa bosan.
3. Dukungan dari Orang Terdekat
Selain menumbuhkan rasa semangat di dalam diri, bagaimanapun kita juga membutuhkan dukungan dari orang terdekat, entah itu dari orang tua, saudara, teman, atau pasangan. Untuk mendapatkannya, kamu bisa meminta mereka menyempatkan waktu agar kalian bisa bersama.
4. Self Reward
Pernah memberi hadiah pada diri sendiri? Hm, kalau belum sepertinya mulai sekarang kamu perlu menerapkannya, deh. Karena dengan self reward ini kamu akan jadi lebih bersemangat dalam menjalani aktivitas. Enggak perlu hadiah yang besar atau mahal, cukup dengan jajan bakso atau seblak kesukaanmu. Dijamin kamu bakal semangat lagi.
5. Cara Belajar yang Tepat
Tugas sekolah atau kuliah menumpuk dan kita masih dalam posisi malas mengerjakannya. Mungkin ini terjadi karena cara belajarmu yang kurang tepat, coba deh cari cara belajar yang lain. Kalau kamu bosan belajar sendiri, kamu bisa cari teman untuk belajar bersama. Atau kamu bosan belajar di kamar, cobalah untuk pergi ke tempat lain yang nyaman digunakan untuk belajar.
Itulah 5 hal yang bisa membuatmu kembali bersemangat mengerjakan tugas, semoga berhasil!
