Kehidupan setelah putus cinta akan menyakitkan. Hal ini akan menjadi beban pikiran dan bahkan bisa mengganggu keberlangsungan kehidupan kamu.
Masih ada banyak alasan untuk kamu terus hidup, bahkan jika kamu baru saja kehilangan orang yang kamu cintai. Kamu harus tetap berpikir positif.
Ketika putus cinta, hormon bahagia akan berubah menjadi hormon sedih hingga dapat menyebabkan kesedihan dan rasa sakit berlebih.
Meski begitu, ada beberapa cara hidup bahagia setelah putus cinta. Berikut cara-caranya.
1. Hitung keberuntungan kamu
Kehilangan orang penting dalam hidup kamu bisa terasa seperti kehilangan seluruh dunia. Astaga lebaynya. Namun, jika kamu membuka mata dan melihat sekeliling, kamu akan melihat bahwa kamu masih harus banyak berterima kasih.
Hitung semua keberuntungan yang telah kamu terima. Bersyukurlah untuk orang-orang terkasih yang masih bersamamu. Bersyukurlah atas kesempatan dan bahkan untuk hal-hal baik terkecil.
2. Pikirkan bahwa kamu pantas mendapatkan yang lebih baik
Jika perpisahan kamu disebabkan oleh pihak ketiga atau diterima begitu saja, anggap ini sebagai kesempatan bagi kamu untuk bebas dari seseorang yang tidak melihat kamu yang seutuhnya.
Kamu harus mengingatkan diri sendiri bahwa kamu layak diperlakukan lebih baik. Kamu pantas mendapatkan seseorang yang akan menghormati dan memperlakukan kamu dengan sangat hati-hati.
3. Nikmati masa lajang
Berada dalam suatu hubungan terlalu lama mungkin membuat kamu tidak melakukan beberapa hal yang dulu kamu suka lakukan.
Berbaur dengan teman dari lawan jenis menjadi terbatas, tidak dapat bepergian ke tempat yang jauh sendirian untuk mencari jiwa, dan bahkan kamu tidak dapat membuat keputusan besar tanpa persetujuan pasangan. Sekarang setelah kamu lajang lagi, ambil ini sebagai kesempatan untuk menikmati hidup dengan bebas.
4. Habiskan lebih banyak waktu dengan orang-orang terkasih
Keluarga kamu tidak akan ada selamanya. Untuk alasan ini, gunakan rasa kesepian kamu sebagai motivasi untuk menghargai orang yang kamu cintai.
Selain mengalihkan perhatian kamu dari rasa sakit, kamu juga bisa menikmati kebersamaan dengan mereka yang akan selalu mencintai kamu. Bepergian dengan orang tua di restoran mewah atau bawa mereka ke pantai. Ajak saudara kamu menonton film atau berolahraga bersama mereka. Kunjungi kakek-nenek kamu atau luangkan waktu untuk mendengarkan cerita mereka.
Ada beberapa cara yang bisa kamu terapkan untuk tetap hidup setelah putus cinta. Yuk move on!
